Блог дикая кошечка

привет, девочки.я начала процедурки ультразвукового липолиза. сегодня будет 4 раз. классная процедура . ощутимая. по эффекту. сейчас плов варю.питалась впринципе неплохо.особо не голодала. фрукты вино и все такое.сладкое не ем. в бассейн начала ходить. кто сегодня будет наряжаться на хэллоуин?

я вчера не заходила. что-то я разожралась. плохо!!!!! :crazy: :blush2: вчера ела творог утром и зеленый огурчик. днем: виноград. а отом большую тарелку греческого салата. фитнес хлеб. орешки соленые. яблоко. а сегодня: сделала кабачовую икру , ела ее много с этим хлебом.

:partytime: :bounce: привет, всем. я вчера в баню ходила.напарилась. классно очень. семь потом сошло.ну а потом , конечно, какая радость,

утро. 2 яйца со свежим огурчиком. чай.
обед: бульон. рыба, том. сок. или компот. салат.
полдник: том. сок.
ужин: творог с зеленью. кефир. гранат.
обруч пол часа крутила вчера. сегодня начала бороться с растяжками.

итак. мои измерения после разгрузки. -1 кг - 57.
гр.-93, 5 , тал.- 66 (-1см), живот- 82(-1см), попа- 89(-1см) ляшки-48. 5/49.

сегодня питаюсь опять по миркину.
утро: чай с молоком.. рыба, запеченая в духовке. - 100 гр.
обед.: бульон-250. рыба отварная 1оо гр. салат с огурц. помидорами. с маслом. 180-200 гр. том. сок.
полдник: том. сок.
ужин: творог, кефир, виноград.

Девочки, а кто делал наращивание волос? как эффект? выпадают? холодное ленточное делали?

привет. я вчера провинилась-съела сникерс!!!!!!!!!!!! но ничего пока не прибавилось. сегодня разгрузка. гречка. кефир. ананас на ночь.

мои измер-я: гр.-94. тал.-67. живот-83(-1см.), попа-90 (-1 м.). ляшки-49 (-1см.). это хорошо. вчера и сегодня питаюсь по миркину. здор.питание.
утро:чай с молоком без сахара. рыба.100 гр.

фуросимид работает. уже 1.5 кг нет. пивасик до свиданья. сегодня кушала яблочко 2 шт. помидорки с солькой. в перспективе- чуть-чуть домашнего виноградика и творожок, возможно.обруч. в надежде.

:heat: :heat: я вчера вечером, молодец, в баню пошла, делала процедуры. скрабик антицел., масочку, массаж с банкой с маслом антицел. напарилась. супер, !!!!! :happy: А потом, представляете?????