1 ноября - день подготовительный.

Главные вкладки

вт., 01.11.2011 - 19:21 — Тигрюша

Всем привет! sun
Сегодня утром хорошенько поскрабилась, взвесилась, увидела круглую цифру(( 63кг!! - ужас. Сделала новую линеечку.
Потом сделала замеры.
Завтракать не захотела.
Выпила чашку кофе с 2ч.л.сахара и ветороном. Потом ещё чашку несладкого кофе.
На работе выпила ещё чашку несладкого кофе, больше так делать не буду - гадко и вредно.
Около 13.00 пообедала - отварная куриная грудка и помидор, чай
Вечером сходила позагорать.
18.00 - коктейльчик.
Сейчас пью немного пива с горстью семечек. Ещё планирую съесть кусок домашней бездрожжевой пиццы.
Не считаю день диетическим, но он далеко не обжорный по сравнению со многими другими моими днями.
Считаю сегодняшний день подготовительным, плавное уменьшение всего вредного и количества съеденного.
Но всё равно жутко боюсь завтра привеса girl_cray2 Линеечка-то с 63 начинается!! Больше никак нельзя набирать!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Neyuliya.

Neyuliya — вт., 01.11.2011 - 20:01

я сегодня тоже лох)))у меня разгрузка.так я целый день пила компотик и кушала свеколку,а в половину шестого села и сожрала 3 пирожных "картошка".корова тупая.целый день на смарку((

Тигрюша — вт., 01.11.2011 - 20:07

Плохой совет, знаю, но всё равно скажу - выпей слабительного! А завтра - за ум! У меня вот завтра тигрик на линеечке пойдёт в обратную сторону((

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — вт., 01.11.2011 - 20:22

веторон. Что это?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Тигрюша — вт., 01.11.2011 - 20:29

Это витамины, для повышения иммунитета. Туда входит провитамин А (водорастворимая форма), вит Е, вит С. Поваышает иммунитет, и лично я ещё пью для более ровного загара (начала ходить в солярий) - хорошая вещь этот веторон)

Изображение пользователя Пользочка.

Пользочка — вт., 01.11.2011 - 20:34

пиво? да еще и с семечками?? мечта-мечта, но для худеющих-стройнеющих это список запрещенных продуктов. А ну-ка возвращайся на праведный путь)))

а про витамины и загар спасибо, что сказала

Никогда не сдавайся. Тебе уже было больно. Ты уже ошибалась, так пройди этот путь до конца и получи награду за это (c)

Тигрюша — вт., 01.11.2011 - 20:37

Про пиво согласна - по заднице меня тапками!!! но мне не так просто от него отказаться((( Уменьшаю количество, завтра изо всмех сил постараюсь вообще не пить!!! А вот семечки - тоже зло(( Но я не заправляю салаты ничем, нни маслом, ни майонезом, то есть масло все-таки вроде нужно))) Хотя...не нужно!!!! Не нужно жрать семечки!!!!!

Изображение пользователя юпи.

юпи — вт., 01.11.2011 - 20:57

сейчас мечтаю о пиве.
После работы удержала мужа от этой вредной покупки,а теперь на часах почти 23:00, а я терзаюсь сомнениями-то ли спать лечь,то ли за пивком сгонять когда дети уснут :crazy:
Какие-то неправильные мысли у меня в голове,похудеешь тут girl_crazy

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Тигрюша — вт., 01.11.2011 - 21:05

В 23.00 такие мысли?? Неееет!!! Не Надо! Ляг спать! чайку, к мужу прилипни и дрыхнуть!

Изображение пользователя юпи.

юпи — ср., 02.11.2011 - 08:39

не пошла в магазин :)
И вообще,пьянству бой!

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Тигрюша — ср., 02.11.2011 - 18:45

Пьянству - бой (мысли утром), а вечером: да лааааано, чуток можно...ну это же послений день!

Изображение пользователя юпи.

юпи — ср., 02.11.2011 - 21:12

очень понимаю тебя!Приходится бороться с самой собой((

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя montisha.

montisha — вт., 01.11.2011 - 21:36

уже наверно шоколадкой стала))

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Тигрюша — вт., 01.11.2011 - 21:39

))) Неееет! Я вообщебелокожая, загорая с трудом, сначала хожу бардовая физиономия)) ржач!! долго так могу ходить) Я уже была в солярии 4 раза - 4мин-5мин-5мин-6мин (сегодня), загорела достаточно, но не видно особо и физиа багряная))) А сама как была - кожа такая, зато прыщей уже явно меньше - подсушились)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Темнота. Подвал ада
  • gogodancer
  • Калина