Блог Olyafka

Привеееет всем!!!

Вес на сегодня - 83 400.

После гречки - результата практически нет(

Посмотрим что будет после 9 дней диеты в которой: 3 дня кефира, 3 дня овощей и 3 дня курицы.

С нетерпением жду появление на весах первой цифры - 7! очень!

Ура ура ура. у меня первый день без гречки. плюс сауна и спортзал.
взвешиваться и мериться буду 2ого ноября.
но. что-то у меня на гречки плоховато- шло.
Простите за интимную подробность, но на гречке кишечник стал работать ооочень плохо.

Вот и прошел пятый день. гречкой только обедала. и каюсь!!! - сыпанула туда ложку томатной пасты - ибо сил больше нет. А оставшийся день пила только воду. Которая час назад наверняка благополучно вышла в сауне и на беговой дорожке.

Ох!
Утром съела три столовых ложки гречки и поняла, что если еще одну - то все - рвотный рефлекс сработает (сорри за подробность). Оставшийся день только воду пила и на ужин - чашку бифидока и покрашила туда немного укропа.

Итог третьего дня на гречке - еще минус 500 гр. Что- то как-то слабенько. И от гречки мутит уже. Лано. Еще несколько дней. может разгонюсь)

ой ой ой, девочки...
третий день..
поздний завтрак сейчас был - гречка с кефиром. Я даже не смогла доесть то, что на тарелке. Съела треть. Наверное - ложки четыре.
Что такое?

Итак, прошел второй день с вкуснейшей гречкой.
Сегодня вечером взвесилась после тренажерки и сауны. Отвесик совсем небольшой - в 500 гр. Получилось 84,600.
Воть.
Гречка - редкостиная гадость)) Спасаюсь вечерами кальяном)
Посмотрим что будет дальше=) Пока держусь)

Итак, сегодня первый день недели гречневых удовольствий))

С вечера залила стакан гречки кипятком. Сегодня она вздулась и получилось достаточно большое кол-во на день то. Вот только открыла - редкостной пресноты все это дело.
Чтобы позавтракать я насыпала немного гречки в пиалку и залила небольшим кол-вом 1% кефира. Получилось хоть с кислинкой.

Девочки, с завтрашнего дня планирую сесть на гречневую диету.
В день - греча с зеленью + 1 литр 1% кефира + вода.

Кому интересно - давайте вместе!=)
Уж очень много я хорошего про нее слышала. эффект сама на себе испытала где-то на первом курсе. Тогда сидела на ней неделю, но с я блоками.

Вот вчера в спортзал не вышло попасть. зато приехала подруга и выпили бутылку вина с сыром. ужесть. но сегодня взвешившись увидела что не прибавила, а даже ушло. копье, но все же. Сегодня на весах увидела 85,100.