6/18.

Главные вкладки

Изображение пользователя Блонда.
пт., 26.11.2010 - 11:09 — Блонда

Доброе утро,похуделочки!
У нас сегодня морозно и солнечно.Погода странная,но оч красиво.Это первая осень,когда в конце ноября еще стоят цветы в полисадниках.
Сегодня у меня есть какие-никание планы.Хочу сделать маску для волос а потом выровнять.Я так давно не делала этого.Сегодня буду приводить себя в порядок.Очень запустила girl_mad .
По питанию:
З-кофе;
11.00-кофе и 1 хлебец;
О-вареная рыба(хек),2 яйца,2ст л.горошка.
До 18-кофе+1 хлебец.
у меня 300гр рыбы.Вот сварю ее всю.Сегодня будет праздник живота,если все влезет :laugh1: .Если доберусь до магазина-куплю сыр и тогда к завтраку и ужину добавится по 20гр сыра.
О спорте пока ничего не напишу.Уже стыдно писать,что он будет,а потом позорно переписывать,мол,слабость,голод....ЛЕНЬ!
Девочки,удачного вам дня! love2

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя montisha.

montisha — пт., 26.11.2010 - 11:28

да уж, с ленью очень трудно бороться)))

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Блонда.

Блонда — пт., 26.11.2010 - 11:33

И не говори :laugh1: .НУ как говорится-стоит только захотеть,можно в космос политеть!

лисёна — пт., 26.11.2010 - 11:50

углеводы?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Блонда.

Блонда — пт., 26.11.2010 - 11:56

Да!Будет гавайская смесь :happy8:

лисёна — пт., 26.11.2010 - 12:32

белки решила,сосисок хочу

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пт., 26.11.2010 - 12:34

ща все скажут,что сосиски это вред))


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя manulchik.

manulchik — пт., 26.11.2010 - 12:35

это смотря какие, но вообще да, лучше наверное кусочек мяса постного съесть) а так есть и качественные сосиски из нормального сырья

great catch

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пт., 26.11.2010 - 12:36

а производитель кто? может расскажешь?))


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя manulchik.

manulchik — пт., 26.11.2010 - 12:38

я давно не в теме - просто некоторые из знакомых, кто ест, рассказывал. не знаю, насколько это действительно все так, потому что по-моему все равно химии больше, чем того, что можно полезного извлечь.

great catch

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пт., 26.11.2010 - 12:41

это само собой)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

goagirl — пт., 26.11.2010 - 12:40

самый надежный производитель всего :laugh1:

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пт., 26.11.2010 - 12:41

во во :laugh1:


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя Блонда.

Блонда — пт., 26.11.2010 - 12:47

Может и вред,но такие вкусные.Я уже представляю сардельки с сыром :dance4:

лисёна — пт., 26.11.2010 - 14:33

не обращу внимание)))

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Vitaminca.

Vitaminca — пт., 26.11.2010 - 14:37

А зря...

лисёна — пт., 26.11.2010 - 14:41

я уже утром их и не хочу)))

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Блонда.

Блонда — пт., 26.11.2010 - 12:38

Ты на белках худееш лучше.а сосиски-ням ням.Я б тоже порадовала себя таким,но у меня сегодня много рыбы вареной.Вот бы запеч,но не умею :cray:

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пт., 26.11.2010 - 12:41

а чего сложного то?
берешь кусок,солишь-перчишь,специи по вкусу,сверху помидорки кусочек или лучше лимончика,на протвинь стелишь фольгу,кладешь рыбу,закрываешь сверху фольгой тоже,в духовку до готовности и все)
кушать подано)
а по мне так лучше запеченая,чем вареная.. бяка)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя Блонда.

Блонда — пт., 26.11.2010 - 12:46

Я стараюсь придерживатся диеты.Вот и получится запеч.рыба с специями(перец черн.,паприка).А все остальное мне сегодня нельзя girl_mad .
Но попробую.Я ведь рыбу не люблю вообще.А можно без фальги,а так на протвинь,чтоб она сухенькая была?

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пт., 26.11.2010 - 13:01

можно,только боюсь пригорит.. фольга это вариант приготовления без масла,проще тогда фольгу приоткрыть минут за 10 до вытаскивания :laugh1:


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя Блонда.

Блонда — пт., 26.11.2010 - 13:04

А если фольгу только под низ?

Изображение пользователя Vitaminca.

Vitaminca — пт., 26.11.2010 - 13:05

Если только под низ, то можно сделать что-то типа лодочки... Чтоб сок не вытекал. Но когда полностью закрыта - то сочнее получается.

Изображение пользователя Блонда.

Блонда — пт., 26.11.2010 - 13:07

я хочу зажареную!

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пт., 26.11.2010 - 13:08

я ж и говорю,просто верхнюю фольгу снимаешь потом и еще какое то время в духовке до зарумянивания.


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пт., 26.11.2010 - 13:07

согласна)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

goagirl — пт., 26.11.2010 - 12:47

все в форму сложил, в духовку запизнул и гуляй минут 40)) потом только выключить и все)) я наоброт по максимуму стараюсь в духовке готовить, и удобней, и посуды грязной меньше как правило, и паралельно готовке еще что можно сделать)

Изображение пользователя Блонда.

Блонда — пт., 26.11.2010 - 13:00

так и сделаю.Спасибо! love2

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 26.11.2010 - 12:20

вот поэтому и напиши здесь,чтобы всё сделать из спорта :wink:
а в рыбке белка много полезного,так что это праздник не живота,а организма :happy8:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Блонда.

Блонда — пт., 26.11.2010 - 12:36

Напишу,когда сделаю.
Надеюсь,организм порадуется и забудет этот праздник т.к. ему еще долго воздержыватся от подобного :laugh1:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Белочка
  • Bri