Заканчивается мой 122 день...

Главные вкладки

Изображение пользователя Millaschka.
пн., 08.09.2008 - 18:27 — Millaschka

Сегодня у меня ура-ура-ура!!!
Наконец-то вес немного подвинулся!!!

Не только вернула достигнутое, но и в минус ушла!!!
99,5 для кого-то, может, и ужаные цифры, но я рада каждым сброшенным 100 граммам!!!
Питание вчерашнее дало о себе знать!!!
Сегодня с аппетитом получше, но...
Завтрак (как почти всегда)- 150 гр. творог 0%, немного меда, 3 чернослива,
кофе без всего, 2 окошечка горького шоколада.
Обед - бульон куриный (почти вода) -грамм 300, филе куриное вареное-150 гр.,
салат (кольраби, перец болгарский, редис) 100 гр., сыр 30 гр., зеленый чай.
Перекус - дыня грамм 300.
Ужин - решила не есть, не хочется, только зеленый чай. Иток нехило вышло за день!!!

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя A-olya-lya.

A-olya-lya — пн., 08.09.2008 - 18:36

Изображение пользователя Millaschka.

Millaschka — пн., 08.09.2008 - 18:48

Спасибо!!!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пн., 08.09.2008 - 22:13

Я за тебя рада!
Все у нас получится!

Изображение пользователя Millaschka.

Millaschka — пн., 08.09.2008 - 22:29

Я тоже рада! Но так мало... :(
Когда же вещи станут большими??? :?

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пн., 08.09.2008 - 22:29

Это хорошо!

кюшик — пн., 08.09.2008 - 22:19


ты молодец и обязательно достигнешь своей цели! Уже больше половины пути пройдено!

Изображение пользователя Millaschka.

Millaschka — пн., 08.09.2008 - 22:31

Спасибки! Но осталось-то самое-самое трудное!!! :( :( :(
С таким балластом придется ого-го как попотеть!!!

кюшик — пн., 08.09.2008 - 22:33


а кто говорил что будет легко? Зато потом не захочется терять новую фигуру.

Изображение пользователя Millaschka.

Millaschka — пн., 08.09.2008 - 22:37

О-хо-хо-х.... Раньше тоже не хотелось!!! Были очень хорошие успехи!!! Но вот... случилось...

кюшик — пн., 08.09.2008 - 22:47


будешь повторять прежние ошибки?

Изображение пользователя Millaschka.

Millaschka — пн., 08.09.2008 - 22:56

Не собираюсь! Кто же этого заранее хочет??? ;)

МонА-мур — пн., 08.09.2008 - 23:23

Молодец!
Расслаблялась? А теперь ВПЕРЁД с новыми силами в бой!
Осталось совсем немного! ;)
Галка

Изображение пользователя Millaschka.

Millaschka — пн., 08.09.2008 - 23:34

Все шутишь??? Немного-это когда 5 кг останется!!!

Tay — пн., 08.09.2008 - 23:57


мои поздравления!!!! молодчинка!!!

Изображение пользователя Millaschka.

Millaschka — вт., 09.09.2008 - 00:10

Спасибо! Маленький отвесик-а большая радость! Мы, как дети, иногда... ;)

Tay — вт., 09.09.2008 - 00:19


У меня тоже даже малюсенький отвес вызывает щенячий восторг. :) Знаешь я последние время даже во сне себя вижу стройняжкой. ;) Чего рань ше при всех моих бесконечных попытках похудеть не было.

Изображение пользователя Millaschka.

Millaschka — вт., 09.09.2008 - 06:55

Я тоже себя часто представляю стройной!!!
Иногда такой стройной, .... до нереального!!! ;) :jawdrop:
К чему бы это???

Изображение пользователя ne_em.

ne_em — вт., 09.09.2008 - 04:36

Мы с тобой начали одновременно, я тоже начала 9 мая. И примерно сейчас в одном весе, я 98,3, мой совет - ешь каждые 3-4 часа, чтобы обменные процессы не прекращались, когда есть обменные процессы, тогда жир сжигается, а в другом случае, организм начинает экономить энергию (энергосберегающий режим).
Удачи!
_____

Изображение пользователя Millaschka.

Millaschka — вт., 09.09.2008 - 06:53

Спасибо, удача мне нужна!!! Но есть каждые 3-4 часа у меня не получается на работе.
Вместе начали, но цели разные поставили! :(

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka