- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Доброго утречка!!!!!!
Главные вкладки

чт., 04.11.2010 - 07:54 — puhlyasha
Ну вот и могу себя поздравить с первыми достижениями: вчера ничего не ела поздно вечером (хотя был великий соблазн схрумкать вафельку с чаем), весь день не съела ни одной конфетки
(а для меня это самая большущая трагедия).
Моя цель на сегодня - после 12 часов отказаться от мучного и не есть вредного. (хочу попробовать систему минус 60, вчера книгу начала читать)
Мой завтрак состоял из каши.
на перекус выпью зеленого чаю с имбирем и может быть съем вафельку (постараюсь отказаться)
Сил мне!!!!
Нравится:
- Блог puhlyasha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Обед: фасоль белая+
Обед:
фасоль белая+ бутерброды (хлебец+салат+укроп)+ салат из зеленой редьки.
полдник яблоко и апельсин
Вот и до ужина добралась. На
Вот и до ужина добралась. На ужин кефирчи. больше ничего не хочу - обед никак еще не переварится :wink:
А потом Ни-ЧЕ-ГО. Только травяной или зеленый чай с имбирем.
Завтра попробую сделать разгрузочный день.