БО 2.3 до закрепления

твесик 100 гр. но ощущение тяжести, будто привесила кг 2...
вчера ела:
котлеты
курицу
творог
Были гости: я приготовила карт. запеканку (ваще не получилась), растеклась вся. Потом показывала картинку, как она должна выглядеть на самом деле:rofl:
Курицу запекла. И сделала салат морковный. Салат разошелся на УРА!))
Сама ела курицу, каюсь, поздно. Ну нет у меня режима - НЕТ ЕГО!(((((((
К чаю был торт.Сама удивилась, на него и не тянет! Выпечки хочу, хочу "муравейник" очень! а торты, пирожные, печенья - нет! тьфу,тьфу,тьфу!Осталась половина тортика, принесла на работу: растащили влёт)) Теперь точно соблазна не возникнет
СЕГОДНЯ БУДУ РАЗГРУЖАТЬСЯ ПО ВОЗМОЖНОСТИ!
Кефир в течение дня.
Завтрак был плотным.
На ужин сделаю салат овощной.
Забыла, что БО у меня :girl_mad:. Утром ничего не успела приготовить...
С сегодняшнего дня: 2/2.
Настроения нет, тем более новогоднего. После работы буду делать его)) с милым по магазам пробежимся))
Удачного денька!!!!