как бы я хотела полюбить себя

В этом всегда стыдно признаваться себе самой.Но я не люблю себя.
Мне кажется все началось с того,когда я подумала, что мне пора худеть.Потому как я некрасивая и ни кому не нравлюсь.Я всегда была худенькой и очень мало ела,любила только сладкое.Весила 55 килограмма при росте 1.66 и во внимании ребят просто захлебывалась.
Помню в 9 классе,я стала поправляться.Я не знаю на сколько,но помню что в десятом у меня уже была другая фигура.Все начали это замечать,и просто говорили,что я поправилась и мне это идет.Тогда я весело смеялась не подозревая как это повлияет на мою психологию и самооценку в будущем.Я ведь не знала,что девичий организм начал формироваться.Плюс к этому, я была влюблена в мальчика ,и он в меня.Но не дошло до отношений.И я видела ,что он остыл ко мне.Я подумала,значит я некрасивая,а некрасивая,потому что толстая.
А значит надо худеть.На выпускном я осунулась , исключила сладкое,мучное,жирное.Все говорили,что я была самой красивой девчонкой того вечера,но уже было поздно.Моей самооценки пришел крах.
И на тот момент меня уже мало интересовала моя бывшая любовь,я отправлялась в огромное путешествие под названием самостоятельная жизнь.
Тетя подкинула мне книжку бодифлекс и в 1-м попавшемся журнале,я вычитала,что надо есть все вареное и только каши,белок и фрукты.Изредка я позволяла себе сухофрукты и орехи .
На 1 курс я пришла худой,очень тогда мой вес был как в 14 лет 54 килограмма .Пол года у меня не было месячных.
Но самое ужасное,мне казалось,что я толстая.Что я не могу носить короткие юбки,шорты.Что на меня все смотрят и думают"Да девчонка красивая,но фигура не очень"Я не хотела покупать себе вещи,Думала вот похудеешь,тогда получишь новые джинсы.Я постоянно училась ,худела и мальчиков на фил.факе сами понимаете не было.
Начались срывы.Я не знала,что это ,но поглощала всю пищу,которую видела,мне становилось очень плохо и я начала рвать после этого.За год я поправилась на 10 кг,по-прежнему старалась держаться,но тщетно.Я сбросила вес летом,когда переедала,всегда шла в туалет и "опустошалась".Так продолжалась год.
Прошло уже более 2 лет, я сбросила 7 килограмм,на системе кати миримановой ,но поняла,что все равно не люблю себя.Иногда считаю себя жутко некрасивой.И все думаю мне надо сбросить 5 кг или 8 ,и тогда я изменюсь , стану уверенной в себе.Но только теперь я понимаю,сколько бы я не скинула килограмм,это не поможет мне полюбить себя