8 день

Здравствуйте мои хорошие.
Сегодня я в плюсе. +400, вес утром 87,3.
Я так не хотела видет эту цифру! :jest3: Ну что поделаешь, сама виновна во всем!!!!
По питанию сегодня:
Завтрак:
стакан куриного бульона без картофеля НО! с домашней лапшой.

Обед:
в столовке стакан рисового супа.
потом 1 бутер (хлеб ржаной, колбаска), 1 кусочек копченого бочка, 1/4 банана, колечко маленькое апельсина, 1 шоко конфетка, 100 гр десерного красного вина.

Ужин:
еще не знаю, так как на работе, но планирую яблоки.
Еще вечером придут кумовья в гости.... готовить буду картофель запеченный.... постараюсь отложить на завтра.

Вот такие дела.
Прошла первая неделя моего бездиетного питания. Но старалась кушать меньше. Итого, за эту неделю мне удалось избавится от 1,7 кг.
Сначала расстроилась, а потом думаю: 87,3 это не 89,0. И так хорошо.
А еще сегодня с утра, когда собиралась на работу я понравилась сама себе в зеркале!!!
Я считаю что это хороший признак.

Хотела еще картинку классную добавить в свой пост, не могу, на работе сижу, детки бегают.
Всех вас люблю!!!! Спасибо вам что вы у меня есть!