Блог Kotysya

Вес без изменений.
Сегодня все прошло по плану... и питание и спорт и процедуры.

Здравствуйте мои хорошие.
Сегодня у меня +300. И меня єто совершенно не остановило... ела так как будто кормила своих врагов что бы они набирали вес. Чувствую себя колобком.
Писать не буду что ела, не хочу все это вспоминать.
Читаю я тут ваши дневники и смотрю что у многих началась пердновогодняя гонка. Пора бы и мне заняться приготовлением своего тела к НГ.

Здравствуйте мои хорошие. Сейчас быстренько отпишусь по сегодняшнему дню и бегом под душ.
Сегодня у меня отвес -300 гр. Вес утром 87,6.
Ела я сегодня много. Вот сижу дома, делаю уборку и жую жую жую
Завтра буду долго валятся в кровате - боятся становится на веса.

Мною было поглощено:

Всем большой привет!
Вес сегодня без изменений 87.9, это дает про себя знать вчерашняя сосиска
Сегодня за день я скушала и выпила:
1 кусочек хлеба с плавленным сырком
3 картошки отварные
4 кусочка селедки
1 ст. л- ка свеклы отварной
1 ст. л-ка майонеза
1 стакан компота
2 стакана минеральной воды
1 ложка запеканки творожной.
Вот такой рацион у меня.

Здравствуйте мои хорошие!
Сегодня у меня отвес -400. Вес утром 87,9.
Ела я сегодня:
Завтрак
№1
стакан молочной овсяной каши

№1
2 кусочка рыбки тушеной в овощах, творог 100 гр с 1 ст. л-кой абрикосового варенья

Обед:
150 гр творога с 2 ложками варенья, 4 мандаринки

Ужин:
ложка горохового пюре, 1 сосиска.

Ну вот такие дела.

Всем привет.
сегодня утром у меня вес был 88.3. какой день я стройнею я сбилась со счету. Буду считать что это 16 день. Завтра будет 17.
Ела сегодня ... до 12 много всего разного, даже и не помню. Но так ела, что до 18 абсолютно кушать не хотелось. В 18.00 был "ужин" - коньяк с мандаринами. Ну и когда пришла домой сьела 1 печенице. Вот такие дела.

Здравствуйте мои хорошие. Сегодня у меня отвес -100. Вес утром 88.1.

Сегодня я ела:
Затрак:
стакан борща, сухофрукты (1 инжир, 3 кураги и 3 чернослива)

Перекус 1
1 котлета, кусочек маленький хлебушка

+300. Вес 88.2

Завтрак: два гречаника со сметаной, 1 банан

Обед..... допишу

Всем привет.
сегодня у меня привес +100. Вес 87.9
Ела:
Завтрак:
два небольших яблока.

обед:
тарелка гречневого супа. стакан ананасового сока, кусок пиццы.

перекус:
яблоко, шоко пряник.

Сегодня 9 день///
Весы показали +500. вес 87,8.... и что вы думаете?... это меня научило уму разуму? ан нет.....
я кушаю.... прям настоящая хрюша....
с утра думала устроить себе разгрузочный день... на шоколаде....
сьела до 13,40 половину плитки шоколада.... заболел шлунок... и я решила поесть.... и понеслась душа моя в рай!!!!