пн., 14.02.2011 - 21:09 — Kotysya
Здравствуйте мои хорошие девочки!!!!!!!
Вот и вторник, второй день когда мы кушаем на 600 ккал!!!
Отчитываемся как всегда.
Лунный календарь:
пн., 14.02.2011 - 11:31 — Kotysya
Всем большой привет. Ну что вам сказать... я перебываю в непонимании.... когда нарушала по питанию у меня был -600 гр (89,4) вчера кушала все полезное... даже от пончиков отказалась, и в калораж уложилась... сегодня мой вес в + да еще и большой плюс (90,7)
вс., 13.02.2011 - 21:39 — Kotysya
Привет девочки красоточки!!!!!
В первую очередь хочу поздравить вас с Днем влюбленных!!!! Пожелать вам большой и чистой любви!!!!!
А теперь перейдем к делу!
Мы с вами едем по второму кругу!!!!!
В понедельник кушаем на 600 ккал
сб., 12.02.2011 - 22:48 — Kotysya
Всем привет!
Как себя чувствуете??????
Вот и воскресение, последний день недели и последний день когда мы кушаем на 1000 ккал. Дальше пойдем на крутой спуск!
Лунный календарь:
сб., 12.02.2011 - 00:21 — Kotysya
Привет родные!
Субота, середина горок на 1000 ккал....
Для меня время летит ну очень быстро... а с вами еще и весело..... только один минус... почему то не успеваю перечитывать дневники ваши.... соскучилась... сейчас пойду читать....
Вы у меня опытные лыжницы, так что все по старому!!!!!
Лунный календарь:
пт., 11.02.2011 - 14:14 — Kotysya
Сотни раз вы себе даёте обещание не есть больше на ночь. Но когда приближается ночь, тем сильнее хочется есть. Но неужели нельзя с этим ничего делать? 12 способов не есть на ночь, помогут вам.
1. Свой желудок обманите жидкостью. Попробуйте выпить стакан томатного сока, чайку зелёного чая или стакан минеральной воды с лимоном. Жидкость заполнит пустой желудок ваш и чувство голода притупится.
пт., 11.02.2011 - 14:08 — Kotysya
...честно говоря даже не знаю с чего начать.. столько мыслей в голове и все перемешаны в одну кашу.
пт., 11.02.2011 - 00:51 — Kotysya
Непридуманая история одного эксперимента.
Честно говоря, они мне и раньше проходу не давали. Мои подруги. «Ну, как мне
похудеть?» Как да как. А когда я сама похудела без малого на
тридцать килограммов, да еще умудряюсь сохранять вес в норме вот уже почти год
- совсем достали. Беда в том, что честный ответ: много фитнеса, мало еды и
пт., 11.02.2011 - 00:39 — Kotysya
На стекле маршрутки висела бумажка со строгой надписью: «15 руб.». На оборотной стороне этого официального документа какой-то шутник написал фломастером: «Для каментов». Ниже шло народное творчество: «Первый нах», «Киса, ку-ку» и даже «Аффтар, убей себя».
пт., 11.02.2011 - 00:11 — Kotysya
Тадан! Привет мои девчушки!!!!!!!!
Как ваши дела?????
У меня хорошая новость! (ну конечно вы про нее уже в курсе:) но я всеравно напишу)
К нам вернулась..... угадайте кто???? Тадан..... а это Neyuliya
С возвращением!!!!
Страницы
Новые комментарии