отчет за пятый день и релакс, релакс, релакс...

Главные вкладки

пт., 13.04.2012 - 23:07 — Тросточка

З: овсянка, запаренная с орешками и 2шт. кураги + лимонная вода (блин, я ее прямо ХОЧУ теперь каждое утро!)
О: 2яйца + овощной салат, несладкий йогурт
П: половина перца, 2 клубники
У: рагу из кабачка, моркови, лука и перца+2ржаных хлебца
П: 2 клубнички, травяной чай
Спорт - 40 мин. полубега-полушага (полноценно бегать не могу, задыхаюсь, слабачка), 3 подхода по 30 сек. планки, 30 пресса.
Процедуры - ванная с морской солью, антицеллюлитный разогревающий скраб.. да все это с ароматическими свечами, травяным чаем и женским глянцевым журналом, мммммм :)))))
Очень жду понедельничного замера - так интересно, есть хоть какой-нибудь результат?

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • estonianyorkshire
  • zulenka