Третий день

Третий день диеты. Держусь как могу, каждые пять минут подхожу к зеркалу, задираю рубашку и вижу небольшие изменения, которые меня очень радуют. Очень обидно что со стороны родных нет никакой поддержки. Они второй день подряд покупают различные салатики (знаю что это очень вредно, но это так вкусно), курочку и много похожих продуктов, консерв. Говорят, что когда посидишь на диете, организм уже не просит таких продуктов, вызывает отвращение. Но у меня только третий день, и курицей на всю квартиру пахнет....Нет, я держусь. Держалась я, держалась, боже, как это сложно, зашла на кухню, все сидят и уплетают эти вкусности, выпила стакан воды, ушла. Минут через десять я опять захотела есть, и не могла понять почему мне так сильно хочется...аж желудок сводит, потом я вспомнила, что не поужинала, и так радосто на душе стало, но моя радость куда-то улетела, когда я посмотрела на часы. Время уже восемь, а я после шести не ем. Чооооооооорт... Подошла к раковине, рядом с раковиной стоит сок! О боже......Я героически открываю кран, выпиваю очередной стакан воды и ухожу! Когда же это все закончится, крутится у меня в голове.....и мне становится страшно от таких мыслей. Во первых, у меня все только началось, а во вторых, такие мысли часто приводят к срывам. Но я сильная, и я не дам каким-то бактериям окутать мой молодой организм, и я верю, что под ними прячется красивое, стройное тело!
Мысли о том, что я, вся такая стройная и шикарная иду по пляжу выветривают из моей головы нехорошие мысли. Завтра у подруги День рождение!!! Вот это действительно беда!!!!Очень страшно, а вдруг я не такая сильная, как кажусь себе?
Ладно, я буду очень стараться, что я, все эти муки терпела чтоли? У меня тут курицей на всю квартиру, а там тортик какой-то... ФИ! Я не сорвусь....
Кстати, пошла записываться на шейпинг. Сказали только после нового года, жутко расстроилась...Ну уж потерплю!
За сегодня съела:
Утро:
Одна долька памелы(памела-скрещеный мандарин и грейпрут), кофе без сахара(а он мне начинает нравиться)
Обед:
Лежала палка колбасы, жареная картошечка....Так, подошла еще раз к зеркалу, в итоге салат из капусты и моркови, вареное яйцо, зеленый чай
Поужинать я забыла, как-то не думала о еде, а когда вспомнила, время уже было за шесть...
Вот так вот!
Взвешиваться я не стала, боюсь сглазить, итак вижу что животик спал...
Взвешаюсь через недельку)))
Главное завтра выдержать, тогда все будет чики-пики! girl_crazy

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Neyuliya.

ну ужин кефир или творог даже полезнее,чем вообще ничего.но это, если голод на самом деле мучает.

только время не для ужина уже было....меня мой желудок всегда подводит.
Вот до 6 есть вообще не хочу, как только стрелка переваливает, все...все скрутило, жрать хочется невыносимо, ладно если бы так...потихонечку голод наступал, а тут так внезапно, и все, и делай что хочешь..
А я похудеть хочу!!!!

Изображение пользователя Neyuliya.

так я тебе и говорю,что кефир можно даже перед сном,но не пол пакета,а треть стакана хотя б,чтоб приглушить голод))

Спасибо!!!!
Только как этот кефир пить? :laugh1:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire