- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Сажусь на актерскую диету, девочки, кто со мной?)
Главные вкладки
пт., 01.07.2011 - 11:24 — Naomi.
1-й день - отварной рис ( хорошо промытый несколько раз) + томатный сок ( всё без соли и сахара);
2-й день - творог+ кефир ( самой низкой жирности) ;
3-й день - отварное мясо или рыба ( постных сортов)+ зелёный чай;
4-й день - твёрдый сыр + красное сухое вино;
5-й день- фрукты ( яблоки, апельсины, грейпфруты, киви и др. с пониженым количеством сахара), кроме бананов, арбуза, винограда, дыни.
Говорят, что за 5 дней теряешь 5 кг)
Я думаю что мне пойдет, плюс физические нагрузки!
Johnny Depp)
Нравится:
- Блог Naomi.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
мне больше всего нравится
мне больше всего нравится 4-ый день)