Сажусь на актерскую диету, девочки, кто со мной?)

Изображение пользователя Naomi..

1-й день - отварной рис ( хорошо промытый несколько раз) + томатный сок ( всё без соли и сахара);

2-й день - творог+ кефир ( самой низкой жирности) ;

3-й день - отварное мясо или рыба ( постных сортов)+ зелёный чай;

4-й день - твёрдый сыр + красное сухое вино;

5-й день- фрукты ( яблоки, апельсины, грейпфруты, киви и др. с пониженым количеством сахара), кроме бананов, арбуза, винограда, дыни.
Говорят, что за 5 дней теряешь 5 кг)
Я думаю что мне пойдет, плюс физические нагрузки!

Johnny Depp)

Нравится: 
0

Комментарии

мне больше всего нравится 4-ый день)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 6.

  • Белочка
  • estonianyorkshire
  • gogodancer
  • zulenka
  • Vitaliya
  • Добрый Жук