Шоковая терапия

Изображение пользователя _Марго_.

Приветик!

Решила на этих выходных провести для себя шоковую терапию. Не знаю, как для кого, а для меня это - перемерить все вещи в шкафу и выложить из него те, которые слишком малы. Даже если это очень любимая вещь. Вот когда килограмма три потеряю, смогу примерить эти вещи снова и решить, пора ли им снова в шкаф. Вот так. В шкафу появилось больше места. Но и мотивация ох как повысилась!

А на выходных я была умничкой, лишнего не ела. В субботу ходила на спорт - эллиптический тренажёр, затем по два подхода на силовые тренажёры и в заключение велосипед. А затем в сауну, делала персиковый пилинг. С тех пор, как худею, стала больше заниматься собой. Так и должно быть, довольна.

Удачного начала недели!
И отвесиков!

Нравится: 
0

Комментарии

Примерка старых вещей очень мотивирует, независимо от того малы они или велики. Даёт стимул работать над собой! И тебе отвесов!

Изображение пользователя _Марго_.

girl_wink

молодец! сила воли естьgood


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • gogodancer