Блог Шикарная Женщина

Изображение пользователя Шикарная Женщина.

Планы на выходные.

Всем доброй субботы!
Вот и настали выходные. Хотя у меня каждый день выходно-будний, так как я сижу по уходу за ребенком Connie mama
в эти дни у меня такой план действий:

Нравится: 
5
Изображение пользователя Шикарная Женщина.

День 6 (мясная пятница)

Всем привет!
Отвес -0,7кг.
Пишу быстро, так как болят глаза. Вчера, укладывая доченьку спать, уснула сама в линах! Теперь капаю капли, мажу мазь.
В остальном все отлично! ;)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Шикарная Женщина.

День №5 (рыбный четверг)

привет! d_sunny
отвес после молокочая - 0,7 кг.

если четверг, то рыбный. Рыба :fish: полезная штука для серого вещества у нас в голове .

Нравится: 
0
Изображение пользователя Шикарная Женщина.

Моя мотивация и дисциплина :)

я написала текст, который читаю, когда хочется сорваться и съесть что-то запретное. Или позже положенного времени. Лично меня это дисциплинирует.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Шикарная Женщина.

День №4 (млкч)

не стоило кушать грибы в овощно фруктовый день))) отвеса сегодня нет, стоим.

ну ничего, постоим, подождём :)
Сегодня у меня Разгрузка на молокочае.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Шикарная Женщина.

День №3 (фруктовощи)

всем привет!

у меня отвес 0,8 кг! сегодня продолжаем фруктовощи)))

меню примерно-вчерашнее, правда свеклы нет, но я добавлю огурчик к обеду.
надо бы выйти и купить :)

вечерком напишу, как выкрутилась и что ела.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Шикарная Женщина.

продолжаем стройнеть :) День 1 (млкч) и День 2 (фруктовощи)

привет)))
вот я вновь и вернулась...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Шикарная Женщина.

2/15

Привет )))

ОТВЕС 0,2гр

Меню 18 марта
З - мясо с луком, чай
О - 2яйца, мясо, чай
У - фарш, чай
Воды 1,5 литра МАЛО!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Шикарная Женщина.

1/15

Меню 17 марта:
З - корейка, 2яйца, 1ч.л меда.
О - мясо со свежим луком.
У - мясо, бульон, 4 пластинки сыра, 2 пластинки колбаски.
Воды выпила 1,5 литра. Мало!!!

Упражнения не делала :( ПЛОХО!!!

ПОМНИ О МЕХОВОМ ЖИЛЕТИКЕ!!!
Я стройнею с каждой секундой! Моя фигура становится подтянутой и сексуальной ;)

Нравится: 
5
Изображение пользователя Шикарная Женщина.

0/15

Все привет!

После молокочая скинула ровно килограмм :) -это хорошо!
Вчера пекла доченьке печенье с брусникой, не удержалась :( попробовала, итог: вернулось 400 грамм - это плохо!

Так вот, молокочай повторю 26 (среда), в остальные дни я буду на кремлевке.

Нравится: 
5

Страницы

Подписка на RSS - Блог Шикарная Женщина

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • June
  • gogodancer
  • zulenka