Очередной этап похудения

Изображение пользователя Rona.

На этой неделе зафиксировала результат 70,5. flowers-113
А был еще и 69,9! connie_5
Здорово!
Вот он, результат методичного подхода. :loveshower:
Думаю, что на следующее полугодие буду ставить цель 68 кг.
Думаю, удастся. girl_claping
Но это с 1 июня. Пока надо имеющееся закрепить.
Неделька эта выдалась трудная - на работе была такая запарка, жесть...
И много сладкого съела, это наверное , от нервов и переутомления. надо дальше ограничиться.
По спорту - буду чередовать качание пресса sportsmen-357 с каланетикой. Каланетика осанку дает. А то я опять как вопросительный знак стала. laughter2

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

Делай обязательно калланетику, а то еще вообще свернешься, как я, в трубочку)))) Моя подруга после массажа спины хорошо разгибается.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Rona.

Но только разленилась я совсем... girl_impossible
Даже сюда не вылажу

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Olenna
  • zulenka