Обратно перловка!

Главные вкладки

Изображение пользователя Rona.
пн., 07.11.2011 - 20:15 — Rona

Вот объясните мне: смотрю на пакет перловки - 317 ккал, смотрю в анализаторе калорий - перловая каша на воде (ну собственно, что и получается при варке) - 109 ккал, а перловая крупа - 320 ккал. Это как вообще? при варке что-то потерялось? С гречневой крупой - такая же история.... :crazy:
Так что если каша по калорийности ниже крупы, то я сегодня еще и не добираю - 1 937 ккал. d_sunny
Вчера был спорт (каланетика). Пока иду по плану. sportsmen-357 sportsmen-357 sportsmen-357
Вообще не так уж и сложно выдерживать эти калории. Главное, не есть сладкое и мучное. Я уже и отвыкла от сладенького. Сейчас мечтаю по копченой рыбке, может быть, даже об икорке красной... girl_claping LaieA_045
ой, забыла говяжий фарш посчитать, но все равно в пределах разумного

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Стройняшка-кудряшка.

Стройняшка-кудряшка — пн., 07.11.2011 - 20:25

Меняется плотность продукта... Например, 100 г яблок и 100 г яблочного пюре будут разные по ккалориям, так как пюре легче... Думаю, так.


Изображение пользователя Rona.

Rona — пн., 07.11.2011 - 20:30

ну вот, уже разумное объяснение
А то я и так запарилась считать эти калории, а тут еще и путаница какая-то

Изображение пользователя юпи.

юпи — пн., 07.11.2011 - 20:30

вот сварила я гречку,вес сухого продукта на 100 гр. 300 с чем-то калорий.Разварилась она-стала 300 гр.,т.е. 300 гр варёной гречки у меня будет тоже 300 с чем-то калорий.Получается 100 гр варёной гречки 100 с лишним калорий.
Вроде бы так))

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя WERONA.

WERONA — пн., 07.11.2011 - 20:45

Рона-чудик! Ты же её в ВОДЕ варишь! А у воды свой вес: крупа пропитывается водой, становится тяжелее. Я беру, допустим 50 гр крупы (пусть 150 кал), варю в 100 гр воды (0 кал)= 150 гр каши, калорийностью 150. Т.Е. в варёной перловке получилось 100 кал на 100 гр. Цифры взяла с потолка, просто для примера, чтобы понятнее.
Ешь перловку, в ней хром, а он отбивает тягу к сладкому.


Избавляться от лишнего нужно легко и весело.

Изображение пользователя Стройняшка-кудряшка.

Стройняшка-кудряшка — пн., 07.11.2011 - 21:16

Точно! Я поняла!


Изображение пользователя Rona.

Rona — вт., 08.11.2011 - 22:15

Да, теперь и я поняла - итоговый вес больше, и калории распределились по всему весу и их стало меньше :)
Верона, спасибо , что помогла разобраться, а то я думала, что уже и с перловкой перебор калорий :)

Изображение пользователя Стройняшка-кудряшка.

Стройняшка-кудряшка — пн., 07.11.2011 - 21:15

Чё-то я совсем соображать перестала. Перловка водой пропиталась и стала тяжелая... hysteric Ничего не понимаю...


Изображение пользователя Стройняшка-кудряшка.

Стройняшка-кудряшка — вт., 08.11.2011 - 18:06

Анекдот не совсем в тему вспомнила...
Встречаются русский и американский генералы. Русский говорит:
-У нас дневной паек солдата содержит 3000 килокалорий.
Американский:
-Хм, подумаешь... А у нас дневной паек солдата 6000 килокалорий.
Русский генерал меняется в лице:
-Ды врешь ты всё! Не может солдат два мешка брюквы за день сожрать!!!


Изображение пользователя Rona.

Rona — вт., 08.11.2011 - 22:13

rofl rofl rofl

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Bri