Сегодня Последний день Протасовки.- завтра начинаю выход )))

Изображение пользователя Yo-Yo.

 

  вес ОГ ОТ ОБ
Скинуто с  11,01,11 9 7 12 7
За Протасовку 5,6 3 5 6

    Прям жалко с Протасовки уходить..и понимаю, что с добавлением других продуктов, постепенно перейду к нормальному питанию, правильному...Но все равно жалко, легко очень сидеть на Протасовке...вкусно..

И немного боязно, что буду больше есть...

 

Кстати, кто умеет сны разгадывать.. Мне приснился сон, что я поехала домой в Крым, пошла на пляж, и там в гальке начала шубуршать и тягат оттуда цепочки золотые, рызные да много, и с кулонами, и с большими крестами в камнях, и с крестами с иконками , и толстые и огромные цепочки, и тонюсенькие, но длиннющие.. и все злолото.. я так радовалась.. а ж в 5 часов проснулась.. К чему сон ..Интересно..

Золото вроде не хорошо...

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения - конец протасовке.JPG26.56 КБ

Нравится: 
0

Комментарии

Очень хороший результат!))поздравляю!
Я после Протасова собираюсь считать калории+разгрузочный день..А вообще так комфорто на нём- думать не надо, жуй яблоко и творог))

Изображение пользователя Yo-Yo.

Ага )Я тоже думать не люблю )))))))

   Честно, тоже потом хочу все таки считать калории, правда без фанатизма большого, начну хотя бы с подчсчета жира, нпосле протасова рекомендуют не более 35-40 вроде Жира.но, как подумаю... так лень..это ж запоминать, взвешивать, складывать и т.п (((

Но видаьть прийдется )

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka