с добрым утречком!

Главные вкладки

Изображение пользователя fifa.
чт., 29.11.2007 - 14:15 — fifa

Сегодня завтрак опять случился только к часу дня и ито аппетита особого не было.
Решила поесть творожок со сметаной и кусочком сыра.

Какие плюсы спросите:

- вместо сахара в творог положила ложку меда
- вместо хлеба съела кусочек сыра....о белом хлебе я вообще забыла, что он существует, не ем уже пару месяцев, а только черный.
- и с чаем съела не шоколадку, а 2 мармеладки: не знаю конечно что лучше, но говорят, что мармелад лучше.

Конечно еще есть куда стремиться, но прогресс уже заметен;)

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя marakesha.

marakesha — чт., 29.11.2007 - 16:25

Между прочим, мёд также каллориен как и сахар, и разницы ни какой нет...

Изображение пользователя Hope983.

Hope983 — чт., 29.11.2007 - 22:53

МЁД ВЕСЬ УХОДИТ Т О Л Ь К О В КРОВЬ
отвечаю
муж-пчеловод,охотник и пасечник,вёдрами вливай,только на пользу

Изображение пользователя minni78.

minni78 — чт., 29.11.2007 - 22:57

не обладает там какими то свойствами типа заглушает аппетит, мочегонное... что то для диеты?


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя детка.

детка — чт., 29.11.2007 - 23:18

это сила.Хоть наружно, хоть внутренне.Как дела?Как успехи?Ты куда пропала?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Тоска, скука.... В рояль, что ли,

Изображение пользователя Hope983.

Hope983 — чт., 29.11.2007 - 23:57

работаю с ыутра до ночи,ангина,я сней пашу,голос пропал,с ребёнком подралась,уже бульон горячий вливаю вливаю,всё равно от кашля внутренности отрываются
худею
но забот как то больше и я сейчас перестала маниакально худеть
ем только жареные яйца,суп с капустой и курицей и мандарины и всё
когда хочу чего нибудь этакого-то ем с детёнышем творог со сметаной
как то перестал этот сайт быть для меня единственным спасением,мне теперь интересны тут сами люди
общение
хотела бы себя показать,но не умею уменьшать,я вообще таких слов как фотошоп не знаю
если кто(люди добрые,помогите) обьясните дословно как и покажу много чего разного

Ириска — пт., 30.11.2007 - 00:16

а что именно ты хочешь уменьшить? если что могу написать что да как )))))

Изображение пользователя fifa.

fifa — пт., 30.11.2007 - 00:58

Поясняю. А если что не понятно спрашивай, не стесняйся;)
Фотошоп (Adobe Photoshop) - это графический пакет, его обычно устанавливают сами.

Тут все просто :
открываешь File--> Open--> открываешь фотку
Далее на фотке тыкаешь правой кнопкой мыши в верхнюю синюю полоску-->Image Size(размер изображения) и в ширине и в высоте уменьшаешь размеры примерно до 400 пикселей. Размер уменьшится.

Сохранение:

File--> Save for web (сохранить для веб) и в правом верхнем углу ищешь Save(сохранить)
Все.

Если у тебя нет этого пакета, то в любой виндоус входит другой графический пакет, например Paint.
Заходишь в Пуск--> Программы-->Стандартные-->Paint-->открываешь фотку-->в верхней панели кнопка рисунок-->растянуть ну и ставишь свои размеры до каких уменьшить по горизонтали и по вертикали.

И сохраняешь в формате Jpg выберешь Jpg или Jpeg
Все.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя детка.

детка — пт., 30.11.2007 - 18:18

и куда то вдруг пропала, тебя здесь нехватает - иронии твоей или просто энтузиазм пропал?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Тоска, скука.... В рояль, что ли,

Изображение пользователя marakesha.

marakesha — чт., 29.11.2007 - 16:26

Между прочим, мёд также каллориен как и сахар, и разницы ни какой нет...

Изображение пользователя fifa.

fifa — чт., 29.11.2007 - 16:56

Ну насчет разницы ты преувеличиваешь хотя бы в том, что мед намного полезнее.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя fifa.

fifa — чт., 29.11.2007 - 16:58

И еще: мед намного слаще и вместо 3 ложек сахара я использую 1 ложку меда

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • Калина
  • Золотце
  • gogodancer