- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
03.12.15г. Четверг. До нового года осталось 28 дней!
Главные вкладки

чт., 03.12.2015 - 08:16 — Non4ik13
Доброго времени суток, Похудайки!
Сегодня третью столицу нашей необъятной родины занесло снегом. Радовалась снегу больше чем ребенок. Правда джинсы до колен почти мокрые. :ny13-18.gif:
Выспаться я так и не успеваю!!!! Эх.... будем решать эту проблему вечером. Хоть на часик, но прикорну.
Вчера только постирала, да пропылесосила, на готовку сил не осталось. Сегодня страдаю из-за этого.
Обновила сегодня серый джемпер. Балдею. Он такой приятный к телу. Еще хочу такой нежнятинки. Горчичного цвета кардиган, синий джемпер с глубоким вырезом и бордовую радость. Футболки: одну с розами, другую красную. Ну и туфли на работу, что бы с юбкой ходить. Что-то вроде оксфордов.
Отчитываюсь за вчерашний вечер... прошла вчера 14000 примерно 10 км. Устаю эту неделю очень сильно. Видимо слабость после болезни не совсем прошла. Сегодня навряд ли смогу пройти столько, еще только 2000 шагов сделала. Муж до работы довез. Значит будем крутить обруч!
Вечером по еде.... как в том анекдоте... очнулась когда заедала борщ третьей котлетой. Видимо кд и жуткий недосып приводит к плохим результатам.
С ухаживанием за собой получше стало. Вечерний душ сопровождался массажем животика (учимся любить свое тело, а то если я его любить не буду, кто же ему поможет быть здоровым) и тела жесткой мочалкой. Намазалась кремом, одного раза не хватило пришлось по-второму проходиться. Кожа моментально впитывает даже кокосовое масло. Питания и увлажнения видимо ей не хватает. Так что балуем ее и себя за одно.
На ночь оставила на волосах масло (на корнях репейное, на кончиках кокосовое). Как же они сегодня блестят. Шелковистые даже после сушки феном. Правда кожу головы все равно после шампуня стянуло, а соответственно к середине дня посыплется перхоть. :badmood:
В обед побегу до садика. Ребенка к логопеду вести надо. Не занимается со мной дома, только "забор" делает и гласные пытается пропевать. Стишок, который нам дали выучить - по буквам разбирает правильно. При собирании в полную фразу согласные пропадают.
Работать надо, а мне не хочется. :smile_vesna: У меня настроение просто через чур позитивное!!! :crazy: И критично нерабочее.
Еда:
Вода: 2 литра
Завтрак: сандвич с курицей.
2 завтрак: круассан мини 2 шт.
Обед: данон творожный.
Полдник: 1/2 яблока; 1/2 мандарина.
Ужин.... дай мне боже силы не жрать вечером))))
Спорт: ходьба (если недостаточно, то обруч)
Процедуры красоты: уход за телом. лимфо-дренажный массаж, масло на тело. Масло ши на пяточки, ручки и локти, масло арганы на лицо. де-пантенол на вместо крема для глаз.
Всем хорошего четверга!!! Пока-пока!
Пы.Сы. ЗАВТРА ПЯТНИЦА!
Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!
Нравится:
- Блог Non4ik13
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Столько полезностей и
Столько полезностей и приятностей для себя любимой! Это здорово! Так и надо делать себе настроение. Надо брать с тебя пример! Здоровья и сил тебе побольше!))
А стираешь вручную что ли? Машинюшки нет? Это самый главный агрегат для женщины, по-моему. Еще бы посудомойку и столько сил сэкономить можно!))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
у нас дождь, мерзкий, как
у нас дождь, мерзкий, как морось.
ты умница!
Ну ты ваще
я тут читать то уже устала, а ты столько переделала...
У нас тоже логопед только дефектов речи нет, а то, что почти вся группа плохо говорит и ее тоже учат. Это круто доче нравиться она уже все гласные и согласные знает и тд и тп.
А сколько ты должна пройти, что если не хватит, то обруч... И лимфо-дренажный массаж сильно сказано....Чем? баночками или маслажором? Мне бы до душа доползать вечером :blush2:
А научи меня плииз картинки в текст вставлять...лузера..
Как загрузить фотографию
http://www.nadietah.ru/content/132491-kak-zagruzit-fotografiyu-sposob-2-kak-izobrazhenie
Успехов!
Успехов!