Блог Nadino4ka

Оххх бурные выходные )) точнее суббота )
Были в клубе - Старая Гавана - очень понравилось! Живая музыка и танцы - в какие то мгновения прям ощущался дух Кубы и это было очень приятно ощущать ))

Натанцевались, немного выпили...ну как немного - нас сколько это возможно в клубе. Из еды только карпачо - сегодня отвес ))) Видимо танцы в клубе можно при ровнять к разгрузке )))

Сегодня из еды:

Попила сегодня вечер цитрусовый сок и прям захотелось апельсинку или даже две

Прям целых два дня ))))

На завтрак: три сливы + чай
На обед: кофе (вот такая работа что поделаешь)
На ужин: гречка + чай с одной МааааААаааленькой зефиренкой )) мням мням мням

Бодро и позитивно, с прекрасного завтрака в три сливы и чайки чая )) Уже приготовила в микроволновочке мои обеденные овощи в виде брюссельской капусты и брокколи - как бы на пару )) сейчас выложу все это дело в лоточек и вперед на работу становись!!!!

КЕфир и сливы - вот такая у меня сегодня вкусная разгрузка ))
Сброшу 5-6 кг. и опять пойду на танцы - Pole dance - а то тяжеловато себя поднимать если честно.

Погода прекрасная, настроение потихоньку улучшается! Пойду почитаю ваши дневнички.
-------------
Девчата - я молодец!!!!!!!

Вот и весна пришла...красота просто!! Как же я люблю солнце... Слышала что лето обещает быть очень жарким - это здорово - пляжи Подмосковья - ждите меня ))) А с другой стороны, я ничегошеньки лишнего не убрала, ни с одного места моего тельца....мда...вот думаю - может на фрукты овощи перейти?

Привет мои дорогулечки, вот я и вернулась. Огромное спасибо всем всем за поздравления!!!!! мне очень очень приятно )))

Привет мои дорогулечки, рада поприветствовать вас в этом прекрасном солнечном весеннем дне !!!!

Ой девчата даже не вериться - до весны остался буквально один шаг )) И пусть тепло еще ждать и ждать, и пусть солнышко совершенно не греет НО весна то уже наступит и значит будет чего ждать и о чем мечтать )))

Привет мои дорогулечки. Рада приветствовать вас )