Блог Nadino4ka

мда....вкусовые пристрастия это страшная штука :russian_ru: :russian_ru: :russian_ru:

ОООооооо Сегодня было весело ))

Привет

Девчата, после вчерашней тренировки руки болят пипец как :pullup: ощущение что кто то меня все время за руки тянет вниз ))))))) Атас просто ))

По питанию, завтрак: чай+яйцо вареное+три крабовых палочки.

Сейчас чай допью и работать работать работать )))

Ой девчата...это просто песня ))

Объелась творога - уфффф как же я не люблю эти остаточки четвертинки с половинкой т.е. у меня осталось чуть чуть творога, ну как чуть чуть грамм 100 наверно..вот я все эти 100 гр и слопала....и ОБъЕЛАСЬ ПРОСТО ЖЕСТЬ!!!

Привет мои хорошие! Легла спать в промозглой осени а проснулась в сказочной зиме )) И хотя я не люблю ни осень ни зиму, но все равно намного приятней выглядывать из окна да и на улице находиться ))

Ох видимо сказывается очень напряженная прошедшая неделя. Ну да ладно, ведь если подумать то я целый день ничего не ела, и только вечером налопалась )) Сегодня правда есть небольшой привес, но я так понимаю это мой полный (пока) желудок столько весит ))

С утра весы порадовали - отвес отвес отвес )) очень приятно видеть свои результаты :)
Вот сижу завтракаю: чай+банан+мандарин=ОБЪЕЛАСЬ :surprise1: :surprise1: :surprise1:

Сегодня днем встречалась клиентами, потащили на Бизнес Ланч )) Накормили и отпустили со спокойной душой )) а накормили вот чем: супчик рыбный + курочка в соусе (кожу не ела) с ложкой крабового салата + кофе = по моему не смертельно :blush2:

Завтрак был намного проще: чай и два банана.
Ужин просто чай )) Посмотрим завтра что там на весах