Блог Енотка

Ммм, попробуем без отвлеченных разглагольствований о городах и весях...

Девочки, добрый вечер!

Пришел декабрь, кажется, а в Питере +4, никакого снега, сильного похолодания не ожидается.
Меня это, честно говоря, безмерно радует.

Девочки, у меня сломался комп (точнее, интернет на нем), так что пишу с телефона, что не очень удобно.... всем огромное спасибо за поздравления с помолвкой, мне очень приятно, что столько хороших людей написали мне хорошие слова. Я действительно очень счастлива и до сих пор взволнована и....

И да, я жру. Так, как невесте не пристало бы.

Девочки, вот я и дома! Отдохнула замечательно, много красивых фоток и незабываемых впечатлений, надеюсь в скором времени поделиться с вами :) Город, о котором я писала, встретил меня, обнял и не отпускал до самого конца, у нас настоящая любовь, я счастлива и точно знаю, что вернусь еще и еще, это мой настоящий, духовный, если хотите, Дом. Это мое сердце, моя душа и моя вера.

Девочки, подвожу итоги разгрузки. Мы все молодцы, очень старались и заслужили свои отвесики))
А вот наши победители, кто сбросил больше всех за три дня:

1 место - Асия-77кг! Минус 2,7 кг! Результат просто сногсшибательный, приятно, что за день выхода из разгрузки отвесик округлился до минус 3 кг :) Поздравляю!

Девочки мои милые, разгрузочницы мои, хочу узнать, как вы удержали вес. Сколько там весы показали сегодня?
А еще хочу своим енотовым примером доказать, что в день после разгрузки возможно не только удержать вес, но и сбросить довольно много. Не знаю уж, как это с научной точки зрения объясняется, но объяснение точно есть, интуитивно понимаю, а выразить не могу. :)

Сколько раз я уже собиралась написать этот пост, да все не хватало духу, потому что всё время чувствую себя очень неловко, когда говорю о Городе. Но наверное, вам - можно.

Доброе утро, девочки! Ну вот и настал момент истины, когда мы становимся на весы (предполагается, что раньше не вставали, ага)) и видим радостный результат.
Делитесь в комментариях!
У меня - 61,5, т.е. всего 1,8 кг отвеса, не бывать мне в лидерах :)

Всем хорошего дня!

Девочки, это небольшое напоминание насчет завтра.
Наша основная цель - не накидываться на еду и соленую еду в частности, чтобы не набрать заново все, что с таким трудом сбросили. Потому предлагаю еще один день внимательно последить за своим питанием. Оставляем меню третьего дня и добавляем в каждый прием пищи небольшое количество белковых продуктов. Сладкое и жирное по возможности тоже не едим.