Блог Енотка

Сегодня все-таки был привес и мои 62,4 вернулись ко мне. На следующей неделе обязательно надо сделать разгрузку. И через неделю тоже. Потому что иначе не видать мне моих 59,9 до 18 ноября, как своих ушек. 11го еще и у мамы день рождения, юбилей, тут от еды отмазаться не удастся!

Сегодня я более-менее молодцом. Пью очень много воды, может быть, это мне как-то поможет.

Добрый вечер, девочки!
Сегодня день не такой образцовый, мда. Не всем же дням быть образцовыми?! Но обо всем по порядку...

Утро - обливания (не хотела, тк вроде заболеваю же, но уже очень просит организм), зарядочка
Завтрак (в 12.30, проспала все на свете) - овсянка-банан-орешки-мед-кефир. Кусок арабской сласти. Чай
Потом побежала платить за интернет и в магазин за продуктами.

Привет, девочки!

Девочки, всем доброго вечера!
Еду встречать маму в аэропорт.
Сегодня был нормальный, довольно насыщенный день, который далеко еще не кончился, думаю, дома я буду около полуночи или позже...
Вес на утро был 63,5 :( Несмотря на то, что я вчера после трех (!) ничего не ела, отвеса не произошло. Алкоголь - зло :(
Сегодня питалась в рамках дозволительного:

Привет, девочки!

С весом на сегодня все не так радужно, с утра было аж 63,6, что на кг больше минимума. Все началось в пятницу, когда я на завтрак поела любимой моей селедки в сырном соусе (ужасно вкусно и ужасно жирно, но завтрак же))). И селёдонька, видать, задержала воду. Пила я много, ела в остальном все правильно, но в субботу утром было уже 63,1, вроде.

Привет! Тенденция "каждый день по отвесу" по-прежнему в силе, что меня безумно радует, я уже забыла, когда такое и было... дорогая Вселенная, пожалуйста, пусть подольше, а?

Вы видите эту цифру? 62,8!!! Значит, организм таки отдохнул и готов к новым свершениям, хорошо, что я вовремя это заметила и перешла из режима "ем, что хочу, и не толстею" в режим "ем не все подряд и худею". За вчера - минус 700 гр, я рада-рада-рада :)

Вчера было:
утром зарядочка :dance2:

Привет всем! Вот небольшой отчетик за вчерашний день.

Утром зарядочка.
Завтрак до 11 утра - овсянка, банан, чернослив, кефир, мед
Обед около 14 ч - немножко картошки с грибами, сметана, маринованные помидорки, свежий огурец, зерновой хлеб, колбаса (знаю, что тут косяк:) ).
Ужин до 18.00 - кефир 1% 500 мл и всё

Хей-хей-хей!
Спешу сообщить, что енотковый период молчания кончился, и теперь я снова с вами. Похоже, мне хватило времени, чтобы вдоволь полениться, полопать все подряд, постабилизировать вес (да, я не просто лопала, но как-то старалась и на весы посматривать) - и теперь я снова хочу худеть. Хочу активности и движения.

Привет!
Все более-менее нормально. Решила, что у меня просто период стабилизации веса и не парюсь. Ем практически все, что хочу, до 18 часов (иногда и позже). Сладкое стараюсь заканчивать есть пораньше, хотя бы в обед, но получается не всегда.