- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 57
Главные вкладки

пн., 16.03.2015 - 21:07 — Мисс Беннет
Вес:58,9(-200г)
Мм, даже отвесик. Не ожидала)
Весы не двигаю. ))
Сантиметр так и не нашла. Нужно купить обязательно.
Мне тут привезли подарочки из Испании:сыр с плесенью, хамон, колбаску...
Так что буду кушать помаленьку))
Надеюсь, на фигуре не отразится)
Но сегодня я мужественно это все понюхала и убрала до завтра)
Т.к разгрузка.
Хоть и встала в 5 утра, но все нормально выдержала.
Конечно, без йоги сегодня. Завтра, я думаю)
Тело приятно чувствуется после вчерашнего марафона) но это совсем не такая боль, как когда занимаешься чем-то другим...не знаю, хорошо это или нет) по кр мере нет желания развалиться на куски и больше не заниматься)
хотя я как начала- так все это время и чувствую ...ну...потягивание.. Назовём это так.. Но это приятно.
Меню:
5.10 1/2 стакана воды
8.00 2 стакана воды
9,20 стакан воды
9.40 кофе с молоком
1,5л воды
12.20 2 кружки чая с молоком
14.30 2 кружки чая с молоком
16.30 2 кружки чая с молоком
21.00 стакан воды
Итого за день 2,6л воды, молока 400мл 2,5%
Витамин.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Мисс Беннет
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Вот уже и 8-рочка у тебя
Вот уже и 8-рочка у тебя показалась))) Поздравляю!!! Мммм...какие вкусные у тебя подарочки...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Спасибо))жду утро прям-прям))
Спасибо))жду утро прям-прям))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
*
С 8кой!
А хамон что такое?
Какие вкуснючие подарочки!
Шикарного отвесика!
Боюсь, что с такими
Боюсь, что с такими подарочками не похудеешь)
Хамон- это сыровяленый свиной окорок, режут тонко очень для еды. Я сама ещё не пробовала, но хотела всегда)
Насмотрюсь Орёл и решка и в мечтах потом)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
нуууу....завтра увидим
нуууу....завтра увидим 7)))))))
Ну ты скажешь) куда мне
Ну ты скажешь) куда мне столько!)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ну прям герой: мужественно
Ну прям герой: мужественно все убрала! Понимаю, я бы также сделала. Сегодня тоже маленько с утра побаловала себя обыкновенной вредной сосиской. Зато хотела ее очень. Желаю завтра большущего отвеса!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо! Раз хотелось-
Спасибо!
Раз хотелось- правильно, что съела, зато теперь спокойна!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Вчера так надо было. Сегодня
Вчера так надо было. Сегодня буду пробовать все)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Как хочу хамончик! Мне брат
Как хочу хамончик! Мне брат привозил и дочка с мужем потом. Очень понравился!
Убрать это героизм!
С отвесиком!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо! Я ещё не пробовала
Спасибо! Я ещё не пробовала ни разу))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Напишешь о впечатлениях. Мои
Напишешь о впечатлениях. Мои дочки вот не оценили, а мы с мамой очень!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Я за дочек) попробовала, не
Я за дочек) попробовала, не оценила)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Жааль, обидно. А я прям
Жааль, обидно. А я прям маньяк!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
вот и у меня от других
вот и у меня от других занятий(кроме приседаний и планки)-только одно желание-бросить всё к чёртовой бабушке)))приятно-это правильное слово
А что такое планка?)
А что такое планка?)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
стою по минуте в таком
стою по минуте в таком положении каждый день
Я когда написала, поняла, что
Я когда написала, поняла, что моя тётка все время эту планку делает))) ну и я вместе с ней и из нее потом в позу собаки)) ступила)) только у меня там не по минуте)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Вот и мы вчера ее на трени
Вот и мы вчера ее на трени делали. Я совсем не удерживаюсь, падаю быстро.(((
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Только моя тётка на прямых
Только моя тётка на прямых руках делает...а на картинке согнуты... даже 2 вида согнутых рук...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Сегодня должен быть отвес!
Хорошая разгрузка. Ты йогу на диске смотришь или через инет?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Я Скачала, потом на флешку, а
Я Скачала, потом на флешку, а флешку в двд))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Как курс называется?
А то, в ин-те их очень много...
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Я выбрала ту, где много было
Я выбрала ту, где много было положительных отзывов, когда скачивала. Ирина Кутьина. И там 3 программы. Первая для начинающих и две другие уже более сложные.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Понюхать и убрать - верх мужества!
:NY14:
Как прошла разгрузка?
Дюшки, я же написала, что
Дюшки, я же написала, что хорошо прошла))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Дюшку сегодня переклинило малек =)
:laugh1:
пардон
Ну ты герой!!! на 400 мл
Ну ты герой!!! на 400 мл молока считай день провести, это ж вообще! я б не смогла.
Так я его в чай. Мне как-то
Так я его в чай. Мне как-то хватает. Аж на 7 кружек добавить))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru