День 76

Вес:57,5(-800)

Просто вечером не ела и допоздна работала. Зато сегодня целый день прилично так кушала.
Отдыхала, стирала, готовила, даже поспала днём, наверное, потому что проснулась в 7 и все.

Все кошаки виноваты, я уже привыкла, что с ними невозможно жить)) разбудят, когда им надо и не волнует. И именно ко мне идут) Особенно кошка, любит прийти именно на подушку, прям стоит: пусти, мол, приходится отодвинуться и она ложится и ещё прижимается к тебе, как человек)
Наглые морды, вообщем, избалованные.

Ножки все болят, мажу, надо к понедельнику отойти.

Меню:
8.00 2 стакана воды
9.00 2 яйца( пробовала сделать яйца-пашот, ну чета целыми не вышли, но было вкусно)),хлеб бородинский,34г,хрен,4г,грудинка копченая,30г, банановые оладьи,50г, творог 5,5%,40г, варенье,12г, кофе
2 стакана воды
13.00 говядина отварная,44г, салат:капуста, 120г, яблоко,168г с заправкой: молоко 0,5%,130г,сыр с плесенью,55г, чуть крахмала(чтоб не так жидко)
14.30 говяжий бульон,260г, 2 ржаных хлебца, 15г
2 стакана воды
17.40 2 хлебца "Клюква",21г с творожным сыром,83г, 1 банан, варенье,8г, шоколад 75%,23г,орехи+сухофрукты,20г,кофе
20.30 грейп,120г
Стакан воды

Витамин

Вот такая я баловница, всего по чуток, но ВСЕГО))
Завтрак долго переваривала потом) а в остальное время кушать хотела, благо заснула) ПМС наверн. И отекла, мне кажется..

Ну да лан, все пройдёт.)