Еще одна разновидность японки

Нашла в глубинах интернета диетку выставляю на ваш суд.
мне она показалась не плохой, хочу попробовать после окончания диеты Протасова вместо выхода из этой диеты
Диета (США) (За 13 дней 7-8 кг)
Условия: ни капли алкоголя, сахара, соли.
Данный ниже состав продуктов следует принимать без изменений, только в этом случае произойдет изменение обмена веществ в организме.
После диеты питаться можно как обычно. Если по истечении 3-х лет начнете прибавлять в весе, диету можно повторить. Во время диеты надо пить 1-1,5 литра кипяченой воды.
1-й день: завтрак: черный кофе
Обед: 2 яйца вкрутую, шпинат, помидор
Ужин: кусок мяса, зеленый салат
2-й день: З: черный кофе
О: кусок мяса, зеленый салат
У: ветчина, кефир
3-й день: З: черный кофе
О: сельдерей(корни), обжаренные в раст.масле, помидор, фрукты
У: 2 яйца вкрутую, чашка тертой моркови, кусок сыра
4-й день: З: черный кофе
О: 2 яйца вкрутую, чашка тертой моркови, кусок твердого сыра
У: большой фруктовый салат
5-й день: З: черный кофе
О: большая нежирная рыба
У: чашка тертой моркови, сбрызнутая лимоном
6-й день: З: черный кофе
О: большой кусок курицы, зеленый салат
У: 2 яйца вкрутую, чашка тертой моркови
7-й день: З: чай без сахара
О: большой кусок мяса, фрукты
У: нормальный, как без диеты, но в небольшом количестве
С 8-ого и по 13-й день повторить диету с 6-го по 1-й день.
На 1 неделе сбавляется почти весь вес, а на 2 – всего по 100-150 г в день.