60 запись

Ну сегодня я почти умница.

завтрак: 2 яблока и кефир
обед: гречка и салат из помидоров и огурцов+грейпфрутовый фреш
ужин:гречка и салат из помидоров и огурцов
потом еще чай и 1 конфета! (конфета была явно лишней)

Из спорта было только 15 мин хулухуп! Хотела еще бодифлекс сделать, но не успеваю с экзаменом(( Завтра в 10 утра это страшное событие,а я почти ничего не знаю. 40 билетов, голова плавится...все вопросы ужасны и хрен найдешь их. Надеюсь пронесет, поставят 3! Пофиг на эти оценки, все равно за 4 года насобирала троек уже! ЛЕТО СЕЙЧАС! МЫСЛИ НЕ ОБ ЭТОМ!! СКОРЕЕ БЫ ОТМУЧИТЬСЯ И ВСЕ! Очень боюсь пересдачи.... так что буду верить в чудо!!!

А еще хочу завтра отвесик на весах! Пусть хоть весы меня порадуют!! Я же сегодня заслужила...)

Хочу выбрать для себя какую-нибудь несложную диетку и придерживаться ее, надо гнать свои мысли типа "похудеть на 20 кг до такого-то числа" прочь !!! ПОХУДЕЮ ЖЕ КОГДА-НИБУДЬ! Только не надо ставить себе сроки, потому что от этого все срывы! Наконец-то я это поняла и буду стараться получать удовольствие от похудения..