- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Помогите похудеть
Главные вкладки
![Изображение пользователя зо.ло.тце.. Изображение пользователя зо.ло.тце..](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-44694.jpg)
пт., 25.03.2011 - 20:54 — зо.ло.тце.
Меня зовут Елена мне 33 года. Случайно попала на ваш сайт и заинтересовалась. Подскажите как мне убрать лишний вес с бедер,желательно к лету и без особых физических нагрузок.
Нравится:
- Блог зо.ло.тце.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Privet, v otli4ie ot
Privet, v otli4ie ot prediduwego kommentatora, sovetuu vnimatelno po4itat dnevniki devo4ek i vibrat odnu iz sistem pitaniya, ili, virabotat svou)))) esli ne lubiw sport, to obrati vnimaniya na vsyakie mazilki i massaji....
No esli 4estno, esli ti ho4ew v bedrah pohudet, to zdes bez sporta nikuda: aquaaerobika, plavanie, fitness... a s dietami hudeet vse, pri4em v poslednuu o4ered problemnie zoni!
Uda4i![tab_welcome tab_welcome](http://www.nadietah.ru/sites/all/modules/ckeditor/ckeditor/plugins/smiley/images/tab_welcome.gif)
Без физических нагрузок
Без физических нагрузок результат будет не такой быстрый. Попробуй хотя утром зарядку делать)
А на счёт питания, мне кажется ты должна сама для себя подходящую диету выбрать ) Ты свой организм лучше знаешь
интересно, а что для вас
значат ОСОБЫЕ физические нагрузки? почему вы не хотите приложить никаких усилий, чтобы выглядеть хорошо?