Сегодняшний пост на самом деле будет отвлеченным)) Потому как достижений - что в плане веса (-200г), что в плане спорта (зарядка) - практически не было.
Итак, подошла к концу первая неделя конкурса, и пора отчитываться о проделанной работе)))
Жду ваших данных на сегодняшнее утро:
1. вес
2.ИМТ до сотых
3. объемы
4. спорт.минимум "да"\"нет"(если участвуете)
5. спорт. достижения (сколько тренировок в часах или количество упров)
Красотульки!
Посоветуйте мне хорошие магазины, где можно купить коктейльное платье тысячи за 3-4?... 8го у меня год отношений с МЧ, а 13го на свадьбу к лучшему другу))
Из того, что известно мне - только Joy Miss и Oasis) Хотелось бы еще парочку, чтобы был выбор, ведь платье должно сидеть шикарно
Нет, я вчера не нарушала! Ну то есть как... часов в десять-одиннадцать вечера покушала от души смородинки с куста, крыжовника, малины.. апельсинчик туда же пошел.. и полпакета молока еще сверху! И опять вес вверх ползет, гад такой!
Итак после разгильдяйства на выходных и вчерашнего "примерного" поведения все-таки привес составил 300г(( Печально(( Впрочем - это не много. Разгрузку сегодня устраивать не буду, посмотрю по настроению - вчера например после 16-00 кушать вообще ничего не хотелось...
В общем как резюме - привес у меня сейчас около кг за все выходные... Ужасно!!! Чувствую себя распухшей плюшкой, явно большая часть этого привеса - это вода, потому как жидкости потребляла очень много..
Сегодня на весах увидела очередной отвесик - в 500г...
Даже не знаю, радоваться или нет. Нет, конечно я рада , но я безумно боюсь, что сжигаются мышцы, а не жир!! Уж больно все быстро. Есть еще вариант конечно, что это результаты прессотерапии... Но все равно.
Даша, НАДО ПРИТОРМОЗИТЬ!!!! (да, это я сама с собой разговариваю :crazy: )
«Бродяга подходит к разодетой женщине и говорит:
- Простите, мадам, но я уже не ел шесть дней!
- О Боже, – вздыхает та с завистью – Мне бы Вашу силу воли»
Новые комментарии