Все сначала!

Приветик! Снова наела вес прошлой весны.Вес в сентябре был73.8 ,а сейчас 82.5 А самое страшное никак не могу взять себя в руки, это уже даже сбилась со счета,какая попытка. Но все же я начинаю все сначала. В январе я вышла на работу,после декретного отпуска,чему я безумно рада. Пытаюсь скорректировать свое питание,основная проблема ужин. По времени он у меня получается удачно в 18 ч,но вот размер порции я и хочу скорректировать. Прошедшую неделю у меня это получалось,а вот на выходных был перебор :blush2:
Взвешиваться буду раз в неделю.
На работу хожу пешком,а это 30 мин утром и вечером :dance2:
Ну и в помощь мне мое любимое дробное питание.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka