Думала, думала и надумалал...

Решила я попробовать систему -60. С сегодня и начну. Я с утра наелась любимых печенек. И сейчас уже 12. Теперь до завтра вкусняшек не ем. На ужин буду запекать куриное филе с овощами. Так что можно будет его кушать. Там жира ноль. Все в собственном соку. Вечерами буду очень стараться писать отчет о том, что кушала и что делала.
Хочу ввести режим дня. Пока в отпуске попробовать так пожить, может втянусь. Подъем в восемь. Отруби. Завтрак. Занятия по дому и прочая ерунда. Обед часа в два. Часов в пять какой-нибудь салат. Остаток вечера вода, чай. По возможности попробую спать днем, чтоб восполнить недостаток сна ночью.
Взвешиваться буду раз в два дня. То есть следующий замер будет утром в пятницу, потом в воскресенье и т.д.
Надо побороть лень и активней прыгать на скакалке. Жаль грушу у меня забрали. Бокс тоже неплохо меня растрясал. Ну да ладно. Посмотрим утром в пятницу что из нового эксперимента выйдет. Посижу на ней 2-3 недели. Если результат не будет удовлетворять уйду на яблоки.