Не виноватая я....

Вчера остаток дня прошел не по норме. Вечером выяснила что крестная дома с перебитыми пальцами левой руки и поехала к ней. В итоге под славные беседы съела кусок торта и несколько кусков арбуза. Косячница слов нет. И все это уже в седьмом часу дня.
Ой стыдно то как!!!
Правда домой потом шла пешком, порядка 8 остановок, так что надеюсь что часть калорий все таки я сожгла.
Сегодня с утра салат, витаминки. Вместо зарядки прогулка в магазин за продуктами. Живу в такой дыре, что ближайший магазин в 15-20 минутах ходьбы резвым шагом. Обратно с тяжелыми пакетами. Разминка что надо. Сегодня нужно правдами и неправдами выдержать режим. Хочу завтра на весах 72.8, и не граммом больше. Позже буду качать пресс, крутить обруч, постараюсь вспомнить основную растяжку йоги, приветствие солнцу.