Вкусненький салатик на обед! Мммм...

Главные вкладки

Изображение пользователя AquaMariNochka.
вс., 10.04.2011 - 09:29 — AquaMariNochka

Мой салатик на обед. d_sunny

Всего 4 гр. углеводов, 250 калорий и 200 грамм общего веса! Вкусненько..

ГОТОВО_0.PNG

Тарелка чуть больше обыкновенного блюдца. Итог - 200 грамм салата.

1. Листья салата (10 гр) и отварной кальмар (90 гр) порезанный соломкой
2. Сверху огурец тоненькой соломкой (40 гр)
3. Креветки двух видов (40 гр), немного обжарены на сухом тефлоне
4. Оливки колечками (20 гр).

Заправлено свежевыжатым соком лимона ( 2 ч.л.)

фазы ГОТОВО_0.PNG

Решила на выходных порадовать себя вкусненьким и красивеньким! connie_5

Диетические рецепты
Диета Аткинса
Кремлевская диета
Правильное питание

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя BigBunny.

BigBunny — вс., 10.04.2011 - 09:39

какое чудо! Утащу себе рецептик на обед, не против? Заправлено маслом?

Изображение пользователя AquaMariNochka.

AquaMariNochka — вс., 10.04.2011 - 09:46

Я и делюсь рецептом d_sunny

Чёрт забыла написать про заправку. Я свежевыжатым лимонным соком полила пару ложечек.
Но можно ещё и маслом заправить. (просто я уже привыкла без масла, мне так очень вкусненько)

Изображение пользователя Eronia.

Eronia — вс., 10.04.2011 - 10:24

Вау! Какая вкуснотища!

Изображение пользователя ninokk22.

ninokk22 — вс., 10.04.2011 - 11:29

А как аппетитно!Даже и не скажешь на вид что только блюдце!


Изображение пользователя AquaMariNochka.

AquaMariNochka — вс., 10.04.2011 - 12:19

Измерю диаметр вечерочком, скажу )

Изображение пользователя Котька.

Котька — вс., 10.04.2011 - 12:50

Мммм, вкусности... Котя сидит и капает слюной на клавиатуру... Такие дразнилки с утра... :blush2:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • stotinka
  • ДОСЯ
  • Bri
  • gogodancer
  • Золотце