Главный враг фигуры - СТРЕСС!!!!!!

Главные вкладки

сб., 17.11.2007 - 13:00 — Mem

Я сделала вывод, что чем больше я растеряна или даже напугана тем больше я могу навредить своей фигуре....
Вчера, еду я с тренировки (за рулем две недели) и подрезает меня какой-то "неумный товарищ", так перепугалась, что домой ехала на скорости 20 км. Ну это не самое главное, а главное, что придя домой со стола схватила не яблоко, не салат, а коробку конфет, и запихивая за обе щеки начала домашним рассказывать как я напугалась.....
Я съела ЦЕЛУЮ коробку конфет, причем это поняла доедая последнюю конфету.... Сегодня решила начать диету с самоуспокоения, а потом уже поехала на тренировку (на автобусе).
А расскажите, пожалуйста, что за диета с травками, много у кого читала в дневниках, но в чем конкретно она аключается не поняла.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Hope983.

Hope983 — сб., 17.11.2007 - 13:47

с травками-это ты наверное у меня прочитала
на травке-это значит-пища травяная,то есть овощи и фрукты,всяки разные салаты и всё что хошь растительное сырьём,а если салат,то с оливковым или растительным маслом,оооочень вкусно,полезно,и сразу видно результат
у меня за 2 недели исчезло 7 кг
рецепт
капуста(мелко крупно как хошь),лук (лучше мелко),посыпаешь солью и перцем(чёрным,красным,любым),и берёшь какую нибудь штуку,ну например толкушку для картошки и мнёшь это всё,чтобы капуста стала помягче,ну несколько минут
потом дорезаешь огурцы,помидоры,укроп и зубчик чесночка(не любишь-не добавляй) а сверху я поливаю это оливковым маслом и последний штрих-это буквально пару капель масла подсолнечного,с запахом семечек-знаете такое?вот и выжимаю чуть-чуть лимон
уммммммм.....вкуснотища...ум отъешь..

Изображение пользователя minni78.

minni78 — сб., 17.11.2007 - 13:51

сразу есть захотелось. после гречки буду на этой диете для потдержания формы.


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя fifa.

fifa — сб., 17.11.2007 - 22:44

Аж слюни в разны стороны зафонтанировали;)

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Mem — сб., 17.11.2007 - 16:31

Отличная диета. Щас отмучаю 3 по 3 и сразу перейду на травяную.
Тем более что группа крови у меня 2, как раз от травки худеть должна...
А пока честно мучаю первый день рис, думаю тот что сварила на седня буду все три дня есть

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.