Без весов плохо

Всем привет!!!!!!!!

Батарейку в весы так и не купила, на улице холодно выходить не хочется. Поэтому вес не знаю. Но все что вчера было намечено я сделала.

Сегодня в меню

овсянка с отрубями на молоке
кофе с молоком
бутер с колбасой и сыром

бутер с колбасой и сыром
зеленый чай с молоком

салат со свеклой и сыром
зеленый чай с молоком

Утром был бодифлекс 30 мин., днем будет обруч, возможно будут упры с фитболом 30-40 мин.

Процедуры: дарсенваль для волос, массаж головы, скраб кофейный для тела, термомаска с обертыванием, крем для лица и век, скраб для лица с абрикосовыми костачками. Вечером будет маска для волос (сок 1 луковицы, 1 яйцо сырое, 1 ч.л. меда и касторового масла на 1.5 - 2 часа) и камфорное масло на ресницы.

После 6 часов ни-ни.

Всем удачного дня!!!!!!!!!!