ДЕВОЧКИ-ХУДЫШКИ, КТО ХОЧЕТ ПРИСОЕДЕНИТЬСЯ К КОНКУРСУ "ОСЕННИЙ МАРАФОН" СБРАСЫВАЙТЕ СВОИ ДАННЫЕ И ХУДЕЙТЕ В НАШЕЙ БОЛЬШОЙ И ДРУЖНОЙ КОМПАНИИ!!!!!!!!
ЗАВТРА НАЧИНАЕТСЯ ВТОРОЙ ЭТАП КОНКУРСА "ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ"
Приветик!!!!!!!!!!!
Вес какой? Нехочу о нем думать.
Сегодня ходила в магазин купила новые джинсы. Вместо 34 влезла в 30, но если бы быть меньше на 4-5 кг то 29 на мне бы хорошо сели, а так в натяжку. По этому купила 30. Еще взела рубашку к ним. Да, именно рубашку. Решила сменить привычные футболки.
Поздравляю всех, кто выдержал вторую неделю конкурса!!!!!!!!!!!!!!!
Сегодня я дарю вам мягкие игрушки, так как все девочки кроме цветов любят этих милых пушистиков.
Всем привет!!!!!!!!!
Я сегодня была в шоке на весах 70.2 это получается за сутки ушел 1.1 кг. Странный организм. Не удевлюсь если завтра будет привес.
Сегодня питание на 900 ккал, но считать не получилось.
Завтрак
кофе с молоком и сахаром 60 ккал
полтарелки супа (странный сегодня завтрак)
Обед
яблоко
кусочек хлеба с маслом и чесноком (обед не лучше завтрака)
Ужин
Добрый день, всем!!!!!!!!
Настроение хорошее, КД идут на спад и сними вес. Утром на весах -300гр.
Сегодня 4 день горок питание на 900 ккал. Если честно, то на 600 совсем не голодно было. Можно и еще посидеть на них. Думаю после горок продлю последние 600 ккал не на 3 дня, а дней на 5-6.
Сегодня в меню
Завтрак
яичница с 2-х яиц и сосиска 250 ккал
Обед
кофе с молоком и сахаром 60 ккал
Всем привет!!!!!!!!!!!
Сегодня 3 день горок. Эффект есть утром отвес 700 гр. КД идут уже два дня поэтому и вес стал уходить.
Скоро опять будет 70 и надеюсь вес сдвинется с этой точки.
Сегодня в меню
Завтрак
творог с йогуртом, корицей и медом 200 ккал
кофе с молоком и сахаром 60 ккал
Обед
салат метелка если не ошиблась в подсчетах то 60 ккал
Всем привет!!!!!!!!!
Настроение не очень. Вчера ночью начались КД, живот болит, все тело ноет, живот раздуло как барабан. Весы подтвердили худшие ожидания 72.3 (вес ужасный). Все что вчера было выпито, осталось во мне.
ЗДРАСТВУЙТЕ, МОИ ЛЮБИМЫЕ ХУДЫШКИ!!!!!!!!
Надеюсь вы порадуете меня своими хорошими результатами в виде отвесов и сантиметров. Будем красивыми, что бы идя по улице женщины завидовали, а мужчины восхищались.
Привет всем!!!!!!!
Сегодня Sunny88 предложила вместе на горки. Нужно вес пнуть, а то совсем плохо. Так, что покатились.
Питание сегодня на 600 ккал.
Завтрак
творог 100 гр. с йогуртом 80 гр. ложка меда и корица все это удовольствие на 200 ккал
Обед
яичница из 2-х яиц будем считать 180 ккал
кофе с молоком и ложечкой сахара 150 ккал
Ужин
огурец 2 шт.
чай с молоком все это на 50 ккал
Поздравляю всех, кто выдержал первую неделю конкурса!!!!!!!!!!!!!!!
Сначала поздравляю всех у кого на этой неделе были результаты, маленькие или большие, но были.
Новые комментарии