Хочу быть стройной и подтянутой

10.08.14. Хочу вернуть ту, которой я была 5 лет назад: вес не больше 50, живота нет, узкая достаточно талия, ноги стройные и выглядела с разницей на 10 лет моложе, целлюлита нет.

А теперь... Я не толстая, но лишние 6 кг не растеклись по телу равномерно, а торчат животом, складками на талии, увеличенными бедрами, располневшими руками. И еще сплошной целлюлит, эти почти 6 кг, которые упорно не уходят, максимум 1 кг уйдет и снова возвращается. Торчаще-висящий живот, юбки с трудом застегивающиеся, с выпирающим животом, а есть уже и вообще нет смысла застегнуть, свисающие бока, толстые колени, широкие бедра - "спасибо" сидячей работе. Казалось бы, каких-то 6 кг упорно сидящего лишнего веса, но его очень заметно и он мешает мне. В тренажерный зал нет возможности пока ходить.
Мой любимый способ похудения - это вечерняя домашняя зарядка. Диет почти не соблюдаю, так как не отличаюсь хорошим аппетитом (больной желудок с детства).

Так что думаю, что физупражнения+необходимое количество выпитой воды - для начала, потом массаж и растирания, а после попытаюсь как-то решить для себя вопрос и с питанием. Посмотрим на сколько меня хватит.

14.08.14. Была не дома 2 дня с половиной - сорвала режим похудения - пиццерия, где пиво и пицца, и еще эти дни никакой тренировки, какая уж тренировка в гостях?! Взвесилась - все физзанятия напрасно, вот а вчера и сегодня - тренировка по 35-40 минут. Воды пока мало пью, хотя другой жидкости много - чайный гриб, кефир, молоко. Завтра буду пить воды побольше.

16.08.14. Живот немного увеличился. Не понимаю. Тренируюсь дома каждый день. Ем мало, воды маловато пью. Может из-за отсутствия достаточного количества воды? Не понимаю.