День 2

Главные вкладки

пн., 09.05.2011 - 20:43 — Светик111

Итак второй день примерного поведенияgirl_smile

Утро: 20 мин йога

         творог+сметана, черный хлеб,

         банан, яблоко

День: суп гороховый+черный хлеб

           груша

Вечер: яблоко+кефир

после 18:00 ни-ни

спорт вечером был: 30 пресс, 15 отжиманий, 30 приседаний - все по 2 подхода, и еще по мелочи всякие телодвиженияLaie_84

1,5 литра воды в течение дня.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer