- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2 недели
Главные вкладки
пт., 26.10.2007 - 10:02 — ольга
Вот уже 2 недели как я участвую в форуме. На первой неделе, правда, сразу сесть на диету не получилось, 2 раза срывалась, но сделала главное - записалась на аэробику. К концу второй недели стало гораздо легче - есть уже хочется не так сильно. Похудела я, правда всего на 2 кг, но, надеюсь, что это только начало. На какой-то определенной диете я не сижу, стараюсь просто питаться ограниченно и сбалансировано. Ем фрукты, овощной салат с кефиром вместо сметаны, отварное мясо, пью кофе, чай и мин. воду.
Чесно говоря, сладкого и жирного уже просто не хочется, организм уже начал перестраиваться.
На выходных хочу устроить себе яблочно-хурмовый день. Буду рада компании.
Нравится:
- Блог ольга
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии