№1011 7 ноября. Я все еще в строю!)

Привет, девчоночки! Я все еще в строю, простите, что отсутствовала, работа меня совсем замучала, что и спать некогда

Но я держусь в плане питания!) А с сегодня решила более строго придерживаться, уж очень хочется результат! Кому интересно, можете ознакомиться с видео и каналом, с которых я почерпала много информации!
https://youtu.be/dzISo0D7HJI
Все очень четко и по полочкам! Буду делиться с вами результатами, как это дробное здоровое питание работает.))
Начала новую жизнь со вторника, называется.)))
Еще как-то нужно мне себя собрать и научиться лучше распределять свое время. Чтобы не было просрочек, стресса и отсутствия выходных. Пытаюсь разобраться в системах планирования и технике Pomodoro. А так же избавиться от всего того, что "жрет" мое время, типа просиживания в соц. сетях нефигового такого количества времени.
В общем, пока учусь составлять свое расписание на следующий день с вечера и стараюсь его придерживаться. Правда, сегодня вот проспала начало дня, но это ничего, с первого раза в режим не влиться, правда же?
Как там у вас успехи с избавлением от 6 кг к новому году? Я вот походу только начинают, так как вес стоял всю неделю. Все еще 79.1 у меня. А новый год нужно встречать в 73! Еще подумываю сходить на фотосессию в декабре, но как то и хочется и колется.))
Всем хорошего дня и отвесов!)) Пойду вас почитаю!)