- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Получается!!!!!!
Главные вкладки

чт., 30.06.2011 - 10:37 — Сладкоешка
Девочки, т.к. у меня нет сейчас возможности заходить и писать здесь каждый день, буду отчитываться раз в неделю, делаю записи в тетрадке...
Вы не представляете как я счастлива! Даже -2,5 кг сейчас просто отлично. В бедрах -2см, в талии -1см. Теперь могу вдохнуть живот, и чувствую себя более уверенно.
Я смогла побежить ЖОР. Может еще конечно не до конца, но мои порции стали раза в три меньше, и оказывается этого хватает для насыщения вполне. Я страшная любительница хлеба, макарон, каш, шоколада, выпечки. Отказалась от всего кроме шоколада. Позволяю себе маленький кусочек черного шоколада. А еще я не ем после шести, и нахожу в себе силы отказаться от уговоров меня накормить, или скушать"ну еще чуть-чуть"
Вчера даже смогла качать прес, а до этого вообще ни разу поднятся не могла. Хочу также добавить бодифлекс, но это уже после окончания месячных...
Нравится:
- Блог Сладкоешка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии