Вес встал

Вес встал, может быть от того, что иногда срываюсь, но в основном держу себя в руках. Появился огромный стимул: Нужно готовиться к операции и худеть. Но от расстройств тянет пожевать. Два дня подвиг - выпиваю по два литра воды. Очень сложно, но пытаюсь. При этом практически не могу пить что-нибудь другое. Иещё - никак не могу заставить себя заняться физкультурой, хотя знаю, что без этого не похудеть. Укладываюсь ежедневно в свои 1400 ккал, но беда в том, что утром ем меньше, а к вечеру больше, а надо бы наоборот. Но после шести - ни-ни. Борюсь с жориком.