- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Возвращаюсь
Главные вкладки

вс., 12.05.2019 - 16:22 — begun
Ну что ж, я снова с вами, девочки!)))
Прошли праздники, я жива, не похудела, но и не набрала много.
С 8 мая взялась за свое питание, овощи и кисломолочка. Питаюсь по типу диеты Протасова, немного с отступлениями: например, из фруктов не только яблоки, а немного банана и киви; позволяю себе твердого сыра немного.
Сегодня утром, например, муж сварил бомбезный кофе с молоком и шоколадом... Ну как тут не соблазниться и не отступить!♡
С понедельника начинаем с девочками марафон "Билет в лето" до 1 июня. Моя цель - 88 кг. Не могу придумать, что бы я такого могла делать: обертывания, массаж ... Я никогда таким не занималась. Может кто-то мне подскажет что-нибудь для начинающих? Нанапряжное и действенное желательно?
[/url]
Нравится:
- Блог begun
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет, а что за марафон? Я
Привет, а что за марафон? Я тоже дилетант в подобных вопросах, с удовольствием почитаю.
Привет! Зайди в группы и там
Привет! Зайди в группы и там первая группа будет - Марафон "Билет в лето".