и снова здравствуйте!

и снова здравствуйте! Отпуск закончился, так что едва успевая заскочить к вам и добавить сои измерения. Не по-понятному у меня процесс продвигается. Стою на одной отметке дней 7, а потом отвес по 900 г. :jest3: Это потому что обмен веществ нарушен или потому что ем не те продукты? Поедаю почти все, но очень мало жиров, почти не ем круп, хлеба, сладостей разрешаю себе не более 15 г в день. Раз в неделю позволяю себе немного картофеля (отварного или запеченного), стараюсь сбалансировать питание в плане белков - рыбка запеченная, яички чуть ли не каждый день (по 1 шт.), а фундамент моего питания - любимые зеленые. Зеленые перцы, огурчики, капустка, кабачок. Плюс яблочки. Благо друзья приглашали к себе на дачу и мы там яблочками затарились. :laugh1:
Ну почему мне не худеется - то? Физкультуры мало?