Блог Tufly

Вот мой вывод после всех издевательств над собой - от самых райских до самых адских:
 

Что-то я больше не хочу худеть (то есть целенаправленно худеть с упором на диеты). Сколько кг - совершенно не важно.
 
Хочу, чтобы было комфортно в собственном теле. ВСЁ)
 

Начинаю всерьез задумываться по поводу своей аллергии. После больницы мне вообще-то опасно есть консерванты. Начала их снова потреблять в период, когда хотелось расстаться с жизнью, когда стало совершенно плевать на себя и на свое будущее. 

Я снова здесь "набегом".
Отрывок из статьи Гинзбурга. С тех пор, как "напала" на этого автора, почитываю его и соглашаюсь. Если вам покажется интересным, в интернете везде можно найти его книги и статьи. 

Правомерен вопрос, если инстинкт все так хорошо знает и понимает, то почему же вокруг нас все больше и больше людей страдающих избыточным весом?! Хороший вопрос. Так сразу и не ответишь, ибо причин у лишних килограммов довольно много. Есть среди них и «инстинктивные».

"Дороги - самый сильный наркотик, какой только есть на земле, а каждая из них ведет к десятку других." (С.Кинг, Темная башня)

У меня теперь будет бооотка, бооотка, бооотка!!! Любимый ботанииизм!!! Я ухожу ботать и максимум буду появляться здесь пару раз в неделю. 
Это один из самых веселых периодов - куча дел, куча-куча знаний в голове и...
БОТКА! Ave Botka!

Слишком много волнуюсь. Стресс съел добрую часть дня и не прекратился, пока не исчерпали себя причины волноваться. 
Я паникерша. Поняла это после всех тревог. Фух...

Сегодня у меня выходной.
Только что покушала хлеб с шоколадным сыром и сыром. В общем и целом вышло на 600-700 Кк. Пишу об этом, чтобы немножко себя контролировать (Дописываю: затем скушала ровно столько же + 2 яблока) 

Подобрала лечебное меню для успокоения и гармонизации, буду рада его придерживаться. Рада, потому что наибольший духовный подъем мне дарит именно такая пища. Возможны отклонения, конечно... Но в основе:
- молочные продукты и каши на молоке