Блог Malik

Девочки, все не выдержала.
Мне нужна помощь, хоть какая.
Хоть кнут, хоть пряник.
Хоть мат, хоть ласковое слово.
Нет мотивации ..НИКАКОЙ!!!!! Я в шоке от себя. Мне плевать на всех и все, кроме себя и в то же время я зависима от чужого мнения, ПАРАНОЙЯ!!!!

Люблю стихи этого человека.
 

.

 
Привет!!!! 
Я тут с мини отчетом..через 2 дня будет 50 дней в этом году как я стала следить за собой, в плане внешности, похудения ..да вообще просто так :)
Маленькие результаты есть. Итак.

Вечером я красивая и стройная, утром толстая и страшная..это как понимать?
А вот так!

Вес медленно но верно идет вниз. Начала делать упры , бодик и приседы. Сразу заметно. Ну ноги первые 2 дня "плакали". Решила забросить я скакалку. Что то не тянет к ней вообще. Вчера аж с психу выкинула ее. Хочется просто упражнений, ходить да бегать. Впрочем этим и занимаюсь. 

А вчера было 73.9. За день больше 1 кг...Вода, вода, вода. Сегодня + 400, но меня не пробьешь, вчера слишком много потеряла, при том что перед этим громадным отвесом я достаточно хорошо поела.

За вчера я наела  целых 500 г. Но ела я целый день. Правда с 9 утра  до 2 ночи  на ногах, готовка, потом гости принеси -подай,  убери прибери помой.... маму спать отправила и сама все доделывала.

Девочки мои привет! Я так быстренько)))))
Чес слово неделю уже вишу с сериалом в обнимку и едой. НО!!!! От привеса после КД - О!!!!!!!!!!!!!!!! Как пришли ив весе 74 ,3 ( за неделю видела и 75.8 жесть прям) и резко ушли. В обьемах по - 1 см.