Блог КЕЛЛ

Всем привет!

Всем привет!

Итак, решила подвести микроитог второй недели.

Всем привет! Не получалось сегодня писать. Некогда было. Но день таков. Утро порадовало отвесом в -200. супер. Я рада. сегодня я купила себе гантели настоящинские...да уж.с ними у меня занятия по джиллиан были ого-го какие, видимо до этого мои бутылки все же весили поменьше. Так что вот.

Еще раз всем привет!

Девочки! Я стала замечать уже второй день...что у меня появилась слабость во время похудения. То есть я с 07.00 до 16.00 держусь...а потом меня начинает вырубать...может это и от недосыпа...но все же...мне кажется все же это от похудения...ограничения себя в еде и т.д. У вас так было или есть?

Сегодня делала упражнения второго блока с Джиллиан...ну что могу сказать...да уж...пот с меня лил конечно. он и на первом лил...но вообщим много сложных упражнений для меня...а есть и ничего так...не сложнее первого...можно делать вообщим...не так как они))))) конечно но все же....

Всем еще раз привет! Я сегодня кстати уже 10 раз занималась с Джиллиан...а это значит что с завтрашнего дня я могу перейти на второй этап. Попробую. Если будет сложновато, то вернусь к первому...так как тут у меня далеко все от идеала.

Девочки!
Подскажите, кто как из вас разгружается, как часто и каковы результаты?

Добрый вечер всем!