Помогите советом,пропадаю!

Главные вкладки

вт., 06.10.2009 - 12:31 — LakrimaMosa

Привет всем! Очень нужна помощь!
Приезжает парень, с которым мы не виделись полгода. Я хочу произвести на него впечатление. типа как я изменилась и т.п.
Для этого мне надо скинуть где-то 10 кг. Он приезжает через 2-3 недели.

Я понимаю, что это много - за такой короткий срок скинуть 10 кг, я понимаю что лучше бы я полгода эти использовала с умом. но вот так получилось уже.

посоветуйте, пожалуйста, какая диета позволит мне достичь цели! Буду очень благодарна!

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — вт., 06.10.2009 - 13:01

У тебя рост 172см.А вес какой?

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

LakrimaMosa — вт., 06.10.2009 - 13:17

вес щас у меня 75. конечно, можно и больше чем на 10кг худеть)) я буду только рада.

Кстати начало уже положено. я вчера делала разгрузочный день - пила минералку, а сегодня тоже так уж получилось - тоже только минералку. Ну просто есть не хочется.

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — вт., 06.10.2009 - 13:25

На одной минералке далеко не поедешь.Кушать всё равно надо.Просто за 2-3 недели наверное сложно скинуть так много,если получиться 5-6 это будет очень даже хорошо.Ешь каши на воде,фрукты,овощи,всё это до 6-ти,а если есть возможность,то пробежки с утра,большей физической активности.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

LakrimaMosa — вт., 06.10.2009 - 13:29

да эт понятно, я и не собираюсь на одной минералке сидеть)) просто так получилось..

Да вот фиг его знает когда он приедет. Может, и больше, чем через 2 недели... Но хотелось всё же какую то определенную диету..

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — вт., 06.10.2009 - 13:43

В этом я не советчик,сама на диетах не сижу,занимаюсь только подсчётом калорий.Тебе надо по дневникам пробежаться,может найдёшь у кого экстренные способы похудения.Я однажды сидела неделю на кефире,похудела конечно,правда незнаю на сколько,но было так плохо,не описать.Больше я на такое не решалась.На воде три дня сидела,скинула 3 кг,но чуть не попала в больницу.Я конечно тебя понимаю,приезжает парень,хочется выглядеть потрясающе,это понятно.Если сможешь,посиди хотя бы 1-2 на кефире или через день.Это сложно,главное не навреди здоровью.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Анна474.

Анна474 — вт., 06.10.2009 - 13:48

я сама всегда начинаю экстренными диетами пользоваться,когда куда-то надо)
попробую посидеть дня три на одних яблоках и на одних огурцах.кг 2-3 скинешь точно!!!

LakrimaMosa — вт., 06.10.2009 - 13:50

спасибо, девчонки)) я и так уже весь сайт просмотрела. Вроде 20-дневная ниче так. Буду еще искать..

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • gogodancer
  • zulenka
  • Olenna